POICウォーターはどこで売ってる？【最新調査】市販は？唯一の購入場所（歯科医院）と楽天・Amazonの謎を徹底解説

「POICウォーターって、最近よく聞くけど、一体どこで売ってるの？」
「近所のドラッグストアや薬局を探しても全然見つからない…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？

実は、POICウォーターは一般的なお店では市販されていません。この記事では、POICウォーターが購入できる「唯一の場所」から、なぜ市販されていないのか、ネット通販で見かける商品の正体まで、あなたの疑問を徹底的に解説します！

そもそもPOICウォーターとは？なぜ今、歯科医院で注目されているのか

まず初めに、「POICウォーター（ポイックウォーター）」って、そもそも何？というお話からさせてください。

最近、歯の健康意識が高い人たちの間で、急速に知名度が上がっているこのお水。
一言でいうと、「プロが使う、お口の中をキレイにするためのお水」です。

「え、ただの洗口液やマウスウォッシュと何が違うの？」と思いますよね。

見た目は透明な水にしか見えませんが、これがスゴイんです。
POICウォーターは、「タンパク質汚れを分解して、細菌を除菌する」という2つの大きな力を持っています。

私たちが毎日歯磨きを頑張っても、お口の中にはどうしても「バイオフィルム」という、細菌たちが作ったネバネバのバリアが残りがちです。
これが虫歯や歯周病、そしてあのイヤ～な口臭の大きな原因になります。

一般的なマウスウォッシュは、香りでごまかしたり、一時的に細菌を減らしたりするものが多いですよね。
でも、POICウォーターは、まずこのネバネバのタンパク質汚れ（バイオフィルム）そのものを分解してくれるんです。

バリアを壊してから、中にいる細菌たちをやっつける。
だから、その場しのぎじゃなく、根本的なお口の環境ケアが期待できるというわけです。

歯科医院が注目する「安全性」と「効果」の両立

じゃあ、なぜ今、こんなに歯科医院で注目されているんでしょうか？

それは、「効果が高いのに、ものすごく安全」だから。

POICウォーターの主な原料は、なんと「純水（不純物を極限まで取り除いた水）」と「塩（精製塩）」だけ。
これらを専用の機械で電気分解して作られています。

「え？塩水？」って驚くかもしれませんが、電気分解することで「次亜塩素酸（じあえんそさん）」という成分が生まれます。

「次亜塩素酸」って聞くと、「漂白剤とかの仲間？危なくない？」と思うかもしれません。
ここが一番大事なポイントです。

確かに塩素系ですが、POICウォーターは人間の体に合わせてpH（ペーハー）が調整された、弱アルカリ性のお水です。
実はこの「次亜塩素酸」、もともと私たちの体の中（血液中の白血球など）で、ウイルスや細菌と戦うために作られている免疫成分なんです。

つまり、薬品やアルコールを一切使わずに、人間の体が持つ力に近い成分で、お口の中をリセットしよう、という考え方なんですね。

歯科医院では、治療器具の消毒・洗浄にも使われるレベルの除菌力がありながら、患者さんのお口に安心して使える。
この「プロ仕様の効果」と「体へのやさしさ」を両立している点が、多くの歯科医師から支持されている最大の理由なんです。

お口のトラブル予防の「新常識」へ

これまでのオーラルケアは、「虫歯になったら治す」「歯石が溜まったら取る」という対症療法がメインでした。

でも、今は「そもそも、トラブルが起きにくいお口の環境を作ろう！」という「予防歯科」がスタンダードになっています。

POICウォーターは、まさにこの「予防」にピッタリのアイテム。
毎日の歯磨き前にPOICウォーターでうがい（ゆすぎ）をするだけで、歯ブラシが届きにくい場所の汚れまで分解・除菌できる。

「歯磨き頑張ってるのに、すぐ歯がザラザラする…」
「マスクの中の自分の口臭が気になる…」
「歯周病って言われたけど、どうケアしたらいいの…」

こういった悩みの「根本原因」にアプローチできるかもしれない、と期待されているんですね。
だからこそ、美意識や健康意識が高い人たちだけでなく、本気でお口の健康を守りたいと考える歯科医院が、こぞって導入を進めているんです。

 

【結論】POICウォーターはどこで売ってる？購入できる唯一の場所

さて、本題です。
これだけスゴイと聞くと、「じゃあ、どこで買えるの！？」って思いますよね。

いきなり結論から言います。

POICウォーターの正規の購入場所は、
「POICウォーターのシステムを導入している、ごく一部の歯科医院」
だけです。

 

そうなんです。
残念ながら、あなたの家の近所にある、

• マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局などのドラッグストア
• 一般的な調剤薬局
• ドン・キホーテやロフト、東急ハンズなどのバラエティショップ
• スーパーやコンビニ

こういったお店では、一切、市販されていません。

「えー！そんなに面倒なの！？」
「歯医者さんに行かないと買えないってこと？」

その通りなんです。
POICウォーターは、一般的な「商品」とはちょっと位置づけが違います。

例えるなら、医療機関で処方されるお薬や、美容クリニックでしか買えないドクターズコスメに近いイメージですね。
「専門家の管理・指導のもとで使ってほしい」というメーカー（開発元）の強い意図があるんです。

「POICホームケアアドバイザー」がいる歯科医院

「じゃあ、どこの歯医者さんでもいいの？」というと、それも違います。

POICウォーターは、専用の生成装置（大きな機械です）を導入し、さらにスタッフさんが「POICホームケアアドバイザー」といった専門の講習を受けている歯科医院でしか、基本的に取り扱っていません。

なぜなら、POICウォーターはただ売って終わり、ではないから。

• あなたのお口の状態（歯周病の進行度、虫歯のリスクなど）に合わせた使い方のアドバイス
• 使用する上でのちょっとしたコツ（独特の風味の理由など）
• 安全に保管するための注意点

こういった専門的な説明とセットで提供されるべきもの、と考えられているんですね。

「誰でも、どこでも買える」便利さよりも、「使う人のお口に合わせた、確実な効果と安全性」を選んだ結果、歯科医院という専門的な場所でのみ、取り扱われることになったんです。

もし、あなたがPOICウォーターに本気で興味があるなら、まずは「お住まいの地域名 POICウォーター 歯科医院」などで検索して、導入しているクリニックを探すところからスタートする必要があります。

 

POICウォーターはドラッグストアや薬局で市販されていない理由

「でも、なんでそんなに厳重なの？」
「マウスウォッシュなんて、ドラッグストアに山ほど並んでるじゃん！」

そう思いますよね。
POICウォーターがドラッグストアなどで市販されていないのには、ちゃんとした理由が3つあります。

理由1：成分が非常にデリケートだから

POICウォーターの主成分である「次亜塩素酸」は、非常にパワフルな除菌力を持つ反面、とてもデリケートな性質を持っています。

• 光（紫外線）に弱い：太陽光や蛍光灯の光でも分解が進んでしまいます。
• 高温に弱い：温かい場所に置いておくと、効果が薄れやすくなります。
• 不純物に触れると効果が落ちる：きれいな水と塩だけで作られているからこそ、他のものに触れるとすぐに反応してしまいます。

ドラッグストアのように、明るい照明がガンガン当たり、場合によっては温度管理もまちまちな場所で長期間陳列される…というのは、POICウォーターの品質を保つ上で最悪の環境なんです。

市販のマウスウォッシュの多くは、アルコールや防腐剤、保存料などを添加することで、数年単位での長期保存を可能にしています。
しかし、POICウォーターは「余計なものを一切入れない」ことをポリシーにしています。

だからこそ、品質管理が徹底できる歯科医院で、新鮮なうちに患者さんの手元に渡す必要があるんですね。

理由2：専門的な説明が必要な「プロ仕様」だから

先ほども少し触れましたが、POICウォーターは「ただゆすげばOK」という単純なものではありません。

初めて使った人が、まず100%驚くことがあります。
それは、「独特の風味（プールのようなニオイ）」です。

これは、POICウォーターがお口の中のタンパク質汚れ（細菌など）と反応している証拠なんです。
キレイなお口の人が使うと、この風味はほとんど感じません。でも、汚れが多ければ多いほど、強く感じる傾向があります。

もし、ドラッグストアで何も知らずにこれを買ったらどうでしょう？
「うわっ！何これ！変なニオイ！不良品だ！」
と勘違いして、捨ててしまうかもしれませんよね。

「この風味は、汚れと戦っている証拠ですよ」
「使い続けてお口がキレイになると、風味も弱まっていきますよ」

こうした専門家による「理由」の説明があって初めて、安心して使い続けることができます。
「プロ仕様」のアイテムであるがゆえに、市販には向いていないんです。

理由3：「商品」ではなく「医療システム」の一部だから

POICウォーターは、もともと「EPIOS（エピオス）エコシステム」と呼ばれる、歯科医院全体の衛生管理システムの一部として開発されました。

• 治療に使う水をすべて除菌水にする
• 器具の洗浄・消毒に使う
• 患者さんの治療前のうがいに使ってもらう

このように、院内感染予防など、プロフェッショナルな現場で使われる「システム水」なんです。

その一部を、「ご家庭でも使っていただくことで、治療効果を高め、予防に役立ててほしい」という目的で「ホームケア用」としてボトルに詰めて提供しているのが、私たちが購入できるPOICウォーターです。

つまり、工場で大量生産される「市販品」とは、生まれも育ちも全く違うんですね。
歯科医院という専門的な場所で、専門家が管理しながら生成・提供する。これがPOICウォーターの本来の姿であり、市販されていない最大の理由なんです。

 

歯科医院での購入プロセスを解説！誰でも手に入るの？

「よし、それなら歯医者さんに行って買おう！」
そう決意したあなたに、歯科医院での一般的な購入プロセスをご紹介します。

ただ、これはクリニックによって微妙にルールが違うので、あくまで一例として参考にしてくださいね。

ステップ1：POICウォーター導入医院を探す

まずは、POICウォーターを取り扱っている歯科医院を探す必要があります。
残念ながら、全国すべての歯科医院で扱っているわけではありません。

一番手っ取り早いのは、Googleなどの検索エンジンで、
「（あなたの地名） POICウォーター 歯科」
「（あなたの地名） エピオス 歯科」
と検索してみることです。

クリニックのホームページに「POICウォーター導入」「エピオスエコシステム導入」といった記載があれば、そこで取り扱っている可能性が非常に高いです。

ステップ2：受診の予約とカウンセリング

「POICウォーターだけ欲しい」と思っても、多くの場合は「まず一度、受診してください」と言われることが多いです。

なぜなら、前述の通り「あなたのお口の状態に合わせた説明」が必要だから。
クリニック側も、お口の中を見もしないで「はい、どうぞ」と渡すのは無責任だと考えています。

• 歯周病の検査
• レントゲン撮影
• お口の中の写真撮影

こうした一通りの検査（保険診療）を行ったうえで、歯科医師や歯科衛生士さんが「あなたのお口には、こういう理由でPOICウォーターが効果的ですよ」と判断・説明（カウンセリング）してくれる流れが一般的です。

ステップ3：使用方法の説明と購入

カウンセリングを受け、納得した上で初めて購入となります。

この時、

• 1日に何回、どのタイミングで使うか（歯磨き前が基本です）
• 1回に使う量はどれくらいか
• ゆすぐ時間の目安（30秒ほど）
• 独特の風味についての説明
• 保管方法（冷蔵庫保存が推奨されます）
• 使用期限（だいたい1ヶ月くらいが目安です）

といった具体的な指導を、歯科衛生士さんから受けることになります。
この説明こそが、POICウォーターの価値の半分と言ってもいいでしょう。

「え、診察も必要なら、時間もお金もかかるじゃん…」
そう、その通りです。

POICウォーターを手に入れるには、初期費用として「診察料＋POICウォーター本体代」がかかる、と覚悟しておく必要があります。

それでも、プロによるお口のチェックと、自分専用のアドバイスがもらえることを考えれば、それは「投資」と言えるかもしれませんね。
2回目以降は、定期検診の際に「いつものください」と、ボトル代だけで購入できるクリニックがほとんどですよ。

 

ネット通販（楽天・Amazon）で「POICウォーター」を見つけた場合の注意点

「待って！さっきから『歯医者でしか買えない』って言うけど…」
「私、Amazonとか楽天で『POICウォーター』って検索したら、いくつか商品が出てきたよ？」

はい、その疑問、めちゃくちゃ分かります。
この記事を書いている私、どこストアも、もちろん検索してみました。

確かに、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、時にはメルカリなどのフリマアプリで、それらしい商品が見つかることがあります。

ですが、これには非常に大きな注意点があります。
もしネットで見つけても、安易にポチる前に、必ずこの先を読んでください。

注意点1：それ、「転売品」かもしれません

POICウォーターは、歯科医院が正規ルートで仕入れた（というか院内で生成した）ものを、患者さんに直接販売しています。

ということは、ネット通販に出回っているものは、
「誰かが歯科医院で購入したものを、勝手に再販売（転売）している」
可能性が非常に高いです。

フリマアプリのメルカリなどは、その典型ですね。
これは、メーカー（エピオス社）が想定している正規の販売ルートではありません。

なぜ転売品がダメなのか？ それは次の理由につながります。

注意点2：品質（効果・安全性）が一切保証されない

先ほど、「POICウォーターはデリケートだ」という話をしました。

• 光や熱に弱い（冷蔵庫保存が基本）
• 使用期限が短い（生成から約1ヶ月）

転売している人が、POICウォーターを冷蔵便で送ってくれるでしょうか？
その商品が、いつ歯科医院で生成されたものか、あなたは分かりますか？

常温の倉庫に長期間放置され、真夏のトラックで運ばれたPOICウォーターは、もはや「ただの塩水」になっているかもしれません。
いや、それどころか、万が一、保管状態が悪くて雑菌が繁殖していたら…？

お口の健康のために買うのに、不衛生なものを買うなんて、本末転倒ですよね。

正規の歯科医院では、生成日や保管方法を徹底的に管理しています。
ネット通販の転売品には、その「品質保証」が一切ないのです。

注意点3：「名前が似ているだけ」の別商品の可能性

Amazonや楽天で検索すると、「POICウォーター」という単語を含んでいても、実際は全く別の「次亜塩素酸水（口腔用）」や「機能水」だったりすることがあります。

POICウォーターは、

• 不純物を取り除いた「純水」と「精製塩」だけが原料
• pH9前後の弱アルカリ性
• 専用のシステムで生成

という厳格な定義があります。
市販されている「次亜塩素酸水」の中には、pHが酸性のものや、塩酸などを混ぜて作っているものもあり、まったくの別物です。

「POIC」という名前が入っているから大丈夫だろう、と安易に購入すると、「期待していたものと全然違った…」という失敗につながりかねません。

結論：ネット通販での購入は「非推奨」

もちろん、Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングには、POICウォーター以外の素晴らしいオーラルケア商品（歯ブラシ、歯磨き粉、フロスなど）がたくさんあります。

そうした関連商品を探すためにのリンクを活用するのは賢い使い方です。

ですが、「POICウォーター本体」に関しては、ネット通販での購入は絶対に推奨できません。

効果が保証されないばかりか、安全性にも疑問符がつきます。
お口に入れるものですから、「安いから」「手軽だから」という理由で選ぶのは、非常に危険です。

面倒でも、必ず正規ルートである「導入歯科医院」に相談し、正しい説明を受けた上で、新鮮で安全なPOICウォーターを手に入れてください。

 

POICウォーターの主成分と一般的な次亜塩素酸水との決定的な違い

「さっきから『次亜塩素酸』って言葉が何度も出てくるけど、結局、市販の『次亜塩素酸水』と何が違うの？」

この疑問は、POICウォーターを理解する上で最も重要な核心部分です。
ここが分かれば、なぜ歯科医院でしか買えないのか、その価値がハッキリと見えてきます。

「次亜塩素酸水」と名の付くものは世の中にたくさんありますが、POICウォーター（エピオス水）は、それらと一線を画す存在です。

違い1：生成方法と原料の「純度」

まず、作り方と材料が根本的に違います。

▼一般的な次亜塩素酸水（市販品など）

• 原料：食塩水（NaCl水溶液）や、塩酸（HCl）と次亜塩素酸ナトリウム（NaClO）を混ぜるなど、様々な製法がある。
• 純度：原料に含まれる不純物（食塩の「にがり」成分や、化学薬品など）が、完成したお水にも残っている可能性がある。

▼POICウォーター（エピオス水）

• 原料：不純物を極限まで取り除いた「超純水」と、純度99.9%の「精製塩（ローブロム塩）」のみ。
• 製法：特許取得の専用電解槽（電気分解する機械）を使い、他の化学薬品を一切加えずに生成する。

ポイントは「超純水」と「精製塩」だけ、という部分です。
お口に毎日入れるものだからこそ、不純物が一切入らないように、原料の純度に徹底的にこだわって作られているのがPOICウォーターなんです。

違い2：お水の「pH（ペーハー）」が真逆

これが決定的な違いです。
学生時代にリトマス試験紙で習った、酸性・アルカリ性の話ですね。

▼一般的な次亜塩素酸水（市販品・除菌用）

• pH：「酸性」～「微酸性」（pH6.5以下）のものが多い。
• 特徴：pHが酸性側だと、除菌スピードが速いという特徴があります。そのため、テーブルやドアノブの「モノの除菌」には非常に適しています。

▼POICウォーター（エピオス水）

• pH：「弱アルカリ性」（pH9前後）
• 特徴：なぜ、わざわざアルカリ性なのか？ それは「タンパク質汚れを分解する力」が、酸性よりもアルカリ性の方が圧倒的に強いからです。

思い出してください。キッチン周りの「油汚れ」や「皮脂汚れ」（これらもタンパク質や脂質）を落とす洗剤って、アルカリ性ですよね？

お口の中のネバネバ（バイオフィルム）や、歯にこびりついた汚れも、主な成分は「タンパク質」です。
POICウォーターは、まず弱アルカリ性の力でこのタンパク汚れを「分解・洗浄」し、丸裸になった細菌を、次亜塩素酸の力で「除菌」する。

「洗浄」と「除菌」を同時に行う。
これが、酸性の次亜塩素酸水にはない、POICウォーター独自の大きな強みなんです。

違い3：目的が「口腔ケア専用」であること

市販されている次亜塩素酸水の多くは、「空間除菌」や「モノの除菌」を目的としています。
中には「口腔内にも使える」とうたう商品もありますが、その濃度やpHは様々です。

一方、POICウォーターは、最初から「お口の中のケア（ホームケア）」専用として開発・研究されています。

安全な濃度（500ppm）と、タンパク質分解に最適なpH（弱アルカリ性）に厳密にコントロールされ、歯科医師の管理のもとで提供される。
「お口に入れること」を大前提に、安全性と効果のバランスが徹底的に追求されているのが、POICウォーターなんです。

厚生労働省なども次亜塩素酸水の有効性について情報を公開していますが、POICウォーターはその中でも「口腔ケア」に特化した、特別な存在だと理解すると分かりやすいですね。

 

歯科医が推奨するPOICウォーターの具体的な効果とメリット

「理屈はわかったけど、結局、それを使うとどんないいことがあるの？」

そうですよね、一番知りたいのはそこです。
歯科医師が患者さんにPOICウォーターを推奨する際、主に期待されている具体的な効果とメリットをまとめました。

メリット1：虫歯菌・歯周病菌へのアプローチ

これが最大の目的です。

▼虫歯予防
虫歯菌（ミュータンス菌など）は、私たちが食べた糖分をエサにして「酸」を作り出し、歯を溶かします。
POICウォーターは、この虫歯菌そのものや、菌が住み着くネバネバの巣（バイオフィルム）を破壊・除菌することで、虫歯になりにくいお口の環境を目指します。

▼歯周病予防
歯周病は、歯と歯茎のすき間（歯周ポケット）に潜む「歯周病菌」が原因で起こる、静かなる病気です。
POICウォーターは、歯ブラシが絶対に届かない、歯周ポケットの奥深くにいる細菌に対しても効果が期待できます。

お水なので、狭いすき間にもスッと入っていけるんですね。
歯周病菌を減らすことで、歯茎の腫れや出血を抑え、歯周病の進行を防ぐサポートをします。

メリット2：頑固な「口臭」の原因にアタック

口臭で悩んでいる人、本当に多いですよね。
口臭の主な原因は、お口の中の細菌が、タンパク質汚れ（食べカスや剥がれた粘膜など）を分解するときに出す「ガス（揮発性硫黄化合物）」です。

一般的なマウスウォッシュは、ミントなどの強い香りで、このガスを一時的に「マスキング（ごまかす）」するものが多いです。

一方、POICウォーターは、

1. 原因菌そのものを「除菌」する
2. エサとなる「タンパク質汚れ」を「分解」する

という、口臭の「原因」と「エサ」の両方に直接アタックします。
その場しのぎではない、根本的な口臭ケアが期待できるため、歯科医院でも口臭治療の一環として推奨されるケースが増えています。

メリット3：歯磨きの「質」が劇的に上がる

これは、使った人がすぐに実感できるメリットかもしれません。

POICウォーターは、基本的に「歯磨き前」に使います。
歯磨き前に30秒ほどゆすぐことで、歯の表面にこびりついたタンパク質汚れ（ネバネバ）を分解して、浮き上がらせてくれます。

その後に歯磨きをすると、どうなるか？

汚れがスルッと落ちやすくなるんです。

例えるなら、油でギトギトのお皿を、いきなりスポンジでこするのではなく、先にお湯や洗剤で油を浮かせてから洗うのと同じ。
いつもの歯磨きでも、歯ブラシの毛先が汚れにダイレクトに届くようになるため、磨き終わった後の歯が「キュッキュッ」「ツルッツル」になるのを実感できるはずです。

この「磨き残しが減る」ことこそが、虫歯や歯周病予防の第一歩ですよね。

メリット4：薬品アレルギーの人でも使いやすい

市販のマウスウォッシュには、

• アルコール（エタノール）
• 殺菌剤（CPC＝塩化セチルピリジニウムなど）
• 香料、着色料、保存料

などが含まれていることが多く、これが「ピリピリして痛い」「味が苦手」「アレルギーで使えない」という原因になることがあります。

POICウォーターは、前述の通り、原料が「純水」と「塩」のみ。
アルコールフリー、薬品フリーです。
（※塩素系の風味はありますが、刺激とは別物です）

「体に余計なものを入れたくない」というナチュラル志向の方や、薬品に敏感な方、お子様（うがいができる年齢から）やご高齢の方まで、家族みんなで安心して使えるのも、歯科医師が推奨する大きなメリットです。

 

実際に使った人はどう感じた？ユーザーのリアルな口コミと評判

「理論上はスゴそうだけど、実際に使ってる人はどう思ってるの？」
気になりますよね。

POICウォーターは市販されていないため、大手口コミサイト（＠コスメなど）には、あまり情報がありません。
そこで、実際に導入している歯科医院のホームページや、個人のブログなどで見られる「リアルな声」を集めてみました。

ポジティブな口コミ：「スッキリ感が段違い！」

やはり、一番多いのは「使用後のスッキリ感」に関する良い口コミです。

 

 

「最初は驚くが、慣れると手放せない」というのが、愛用者の共通点のようですね。
特に「朝の口のネバつき」や「歯のツルツル感」といった、分かりやすい変化を感じる人が多いようです。

ネガティブな口コミ：「やっぱり味が…」「価格が高い」

もちろん、良いことばかりではありません。
ネガティブな意見もしっかり見ていきましょう。

 

 

ネガティブな意見は、効果そのものよりも、「風味」「価格」「利便性（保管・購入場所）」の3点に集中しています。

特に「風味」は、お口の汚れが多い人ほど強く感じやすいため、最初のハードルになるようです。
ただ、これは裏を返せば「それだけ汚れと反応している」証拠でもあります。

また、「価格」と「利便性」は、まさに市販品との大きな違いですね。
「ドラッグストアで500円で買える手軽さ」を取るか、「専門機関で3,000円出してでも、本気のケアを選ぶか」という、価値観が問われる部分と言えそうです。

口コミ・評判のまとめ

POICウォーターは、「万人受けする快適な商品」ではなく、「目的意識がハッキリした人向けのプロ仕様アイテム」だということが、口コミからもよく分かります。

• 合う人：本気で歯周病や口臭を改善したい / 予防意識が非常に高い / 薬品を使いたくない / 多少のコストは惜しまない
• 合わない人：ミント系の爽快感が欲しい / とにかく安く手軽にケアしたい / 独特の風味が我慢できない

もしあなたが「合う人」の条件に当てはまるなら、一度試してみる価値は非常にあると言えますね。

 

効果を最大化するための正しい使い方と使用頻度の目安

せっかく歯科医院で手に入れたPOICウォーター。
どうせなら、その効果を120%引き出したいですよね！

購入時に歯科衛生士さんから指導があるはずですが、ここでも「基本のキ」と「効果アップのコツ」をおさらいしておきましょう。

基本ステップ：「歯磨き前」の30秒集中ケア

POICウォーターの最大の特徴は「タンパク質分解」です。
この力を活かすため、「歯磨き前」に使うのが鉄則です。

1. 計量する：キャップ1杯、または指定された量（約15～20ml）を口に含みます。
2. 強めにゆすぐ（1回目）：まず10秒ほど、お口全体にいきわたるように「グチュグチュ」と強めにゆすぎます。これは、大きな食べカスや汚れを洗い流すイメージです。
3. 吐き出す：1回目を吐き出します。
4. 集中ゆすぎ（2回目）：もう一度、同量を口に含みます。ここからが本番！
5. 20～30秒間、しっかりゆすぐ：歯と歯茎の間、歯の表面、舌の上など、隅々までPOICウォーターを行き渡らせるイメージで、ブクブクとゆすぎ続けます。ここでタンパク質を分解＆除菌しています。
6. 吐き出す：しっかり吐き出します。
7. そのまま歯磨きへ：水でゆすがず、POICウォーターがお口に残った状態のまま、歯ブラシ（または歯間ブラシ、フロス）で磨き始めます。

最後の「水でゆすがない」のがポイント！
除菌成分がお口に残った状態で磨くことで、歯ブラシとの相乗効果が生まれます。
歯磨きが終わったら、最後に水で軽くゆすいでOKです。

効果アップの応用テクニック

基本に慣れたら、こんな使い方もおすすめです。

 

▼テクニック1：歯間ブラシ・フロスとの併用
POICウォーターでゆすいだ後、歯磨きをする前に「歯間ブラシ」や「フロス」を通してみてください。
汚れがふやけているので、普段よりもゴッソリと汚れが取れる感覚があるはずです。

▼テクニック2：舌のケア
口臭の原因菌は、舌の表面（舌苔）にも多く潜んでいます。
POICウォーターでゆすぐ際、舌の表面にも行き渡らせるように意識しましょう。
ただし、舌ブラシでゴシゴシこするのはNG。ゆすぐだけで十分です。

▼テクニック3：入れ歯（義歯）の洗浄
もしご家族が入れ歯を使っているなら、POICウォーターは入れ歯の洗浄・除菌にも最適です。
薬品系の洗浄剤と違い、素材を傷めにくく、ヌメリやニオイを強力に分解してくれます。（※必ず歯科医師に相談の上で行ってください）

使用頻度の目安は？

歯科医院からは、「毎食後」、または最低でも「1日2回（朝・晩）」の使用を推奨されることが多いです。

特に効果を実感しやすいのは、「夜（寝る前）」の使用です。

寝ている間は、唾液の分泌が減り、お口の中で細菌が一番繁殖しやすい「ゴールデンタイム」。
寝る前にPOICウォーターで徹底的にリセットしておくことで、翌朝の「お口のネバつき」や「口臭」が劇的に軽減されるのを実感できる人が多いです。

まずは「夜寝る前の歯磨き前」から始めて、慣れてきたら朝も使う、というスタイルが続けやすいかもしれませんね。

 

購入前に知っておきたい！気になる価格帯とコストパフォーマンス

さて、購入を決める前の最後の関門、「お金」の話です。
どんなに良くても、続けられない価格では意味がないですもんね。

POICウォーターの価格相場

POICウォーターは、実は「定価」というものがハッキリ決まっていません。
なぜなら、各歯科医院が院内で生成し、クリニックごとに価格を設定している「自由診療」の扱いだからです。

とはいえ、全国的な相場はあります。

【価格相場】 500mlボトル 1本： 2,500円 ～ 3,500円（税込）

 

だいたい、3,000円（税別）で提供しているクリニックが多い印象ですね。
初回のみ、専用ボトル代として数百円が別途かかる場合もあります。

これって、高いの？安いの？

「500mlで3,000円！？」
ドラッグストアで買えるマウスウォッシュ（500mlで500円～1,000円程度）と比べると、3倍～6倍の価格です。
ハッキリ言って、「高い」ですよね。

では、コストパフォーマンス（コスパ）はどうでしょうか？

▼市販のマウスウォッシュ（仮に800円とする）

• 効果：爽快感、一時的な口臭マスキング、一部の殺菌
• 価格：◎（安い）

▼POICウォーター（仮に3,000円とする）

• 効果：タンパク質汚れの分解、虫歯菌・歯周病菌の除菌、根本的な口臭ケア
• 価格：×（高い）

単純な「ゆすぐ」という行為だけ見れば、コスパは最悪です。
しかし、見方を変えてみましょう。

もし、POICウォーターを毎日使い続けたことで、

• 将来かかるはずだった「虫歯の治療費（1本数千円～数万円）」を防げたら？
• 進行すると高額になりがちな「歯周病の治療費（数万円～数十万円）」を抑えられたら？

POICウォーターは、「消費」ではなく「未来の医療費を抑えるための投資」と捉えることができます。

月々3,000円の「予防投資」が高いか安いか。
これは、その人の「歯の健康」に対する価値観次第と言えますね。

1本でどれくらい持つの？

使用量にもよりますが、一般的な使い方（1回15ml～20ml）で計算してみましょう。

【500mlボトルで使える回数】

• 1回15mlの場合：約33回
• 1回20mlの場合：約25回

【使用頻度別・交換目安】

• 1日1回（夜のみ）使用：約1ヶ月持ちます。 → 1ヶ月 3,000円
• 1日2回（朝・晩）使用：約2週間～3週間でなくなります。 → 1ヶ月 4,500円～6,000円

「毎食後」使うとなると、1ヶ月に3本近く必要になり、月1万円近いコストがかかる計算になります。

現実的には、「まずは夜だけ使ってみて、1ヶ月3,000円の投資として様子を見る」という人が多いようです。
これなら、ちょっと良い美容液やサプリメントと同じくらいの感覚かもしれませんね。

 

POICウォーターの長期保存方法と使用期限の注意点

最後に、POICウォーターを正しく安全に使い切るための「保存ルール」です。
ここを間違えると、せっかくの3,000円が「ただの水」になってしまうので、絶対に守ってください！

鉄則1：必ず「冷蔵庫」で保存する

「市販品と違ってデリケート」という話を、もう何度もしてきましたね。
POICウォーターの主成分である「次亜塩素酸」は、常温に非常に弱いです。

特に、夏場の洗面所なんて、温度も湿度も高くて最悪の環境です。

必ず、購入したらすぐに「冷蔵庫」に入れてください。
（※野菜室など、冷えすぎない場所がベストですが、冷蔵室でもOKです）

「使うたびに冷蔵庫から出すの、面倒…」
はい、面倒です。
でも、その面倒くささと引き換えに「効果」と「安全性」を得ている、と割り切るしかありません。

鉄則2：「1ヶ月以内」に使い切る

POICウォーターは、薬品や保存料が入っていない「生もの」に近いお水です。
歯科医院で生成された時点から、少しずつ分解が始まっています。

冷蔵庫でしっかり保存していても、その効果（除菌力）は徐々に落ちていきます。

クリニックからは、 「生成から（購入から）1ヶ月を目安に使い切ってください」 と指導されるはずです。

ケチケチ使って2ヶ月も3ヶ月も持たせる…というのは、まったく意味がありません。
後半は、効果がほとんどなくなったお水を使っていることになります。

「1ヶ月3,000円で、新鮮なうちに使い切る」
これがPOICウォーターと正しく付き合うためのコスト感覚です。

鉄則3：光（紫外線）を避ける

POICウォーターは「光」にも弱いです。
そのため、歯科医院で渡されるボトルは、必ず「遮光ボトル（光を通さない色のついたボトル）」のはずです。

絶対にやってはいけないのが、「透明なペットボトルなどに移し替える」こと。

これをやった瞬間、効果は急激に失われていきます。
必ず、クリニックで渡された専用の遮光ボトルのまま、冷蔵庫で保存してくださいね。

【保存の注意点まとめ】

項目	正しい保存方法	NGな保存方法
場所	冷蔵庫（野菜室など）	洗面所、窓際、車の中（常温）
使用期限	購入（生成）から約1ヶ月	数ヶ月かけてチビチビ使う
容器	専用の遮光ボトル	透明なペットボトルへの移し替え

 

【まとめ】POICウォーターを手に入れるための最終チェックリスト

お疲れ様でした！
POICウォーターについて、どこで売ってるのか、その正体から使い方、注意点まで、かなり詳しく解説してきました。

最後に、あなたがPOICウォーターを手に入れるための「最終チェックリスト」です。

 

 

すべてにチェックが（心の中で）入ったなら、あなたはPOICウォーターを正しく、効果的に使いこなせる準備ができています！

POICウォーターは、決して「楽してキレイになれる魔法の水」ではありません。
「ピリピリしない」「アルコールフリー」といった安全性と、「プロ仕様の洗浄・除菌力」を両立させた、本気で予防に取り組みたい人のための「パートナー」です。

まずは、あなたの街にPOICウォーターを扱っている歯科医院があるか、探すところから始めてみませんか？

この記事が、あなたのオーラルケアの「次の一歩」を踏み出すきっかけになれば、私どこストアも嬉しいです！