セブン-イレブンのアサイーはどこで買える？スムージーとボウルの違い、メーカー・成分・栄養まで徹底比較！

こんにちは！スーパーフードハンターの筆者、どこストアです。

皆さん、コンビニで手軽に買える「アサイー」が今、SNSや健康志向の方々の間で大きな話題になっているのをご存知ですか？

特にセブン-イレブンで買えるアサイーは、「どこに売っているの？」「スムージーと冷凍ボウル、どっちがいいの？」といった疑問が尽きませんよね。

今回は、そんな皆さんの疑問を一発で解消すべく、セブン-イレブンで展開されているアサイー製品を徹底的に深掘りします！種類ごとの販売場所、気になるメーカーや栄養成分、さらには売り切れ対策まで、知りたい情報をすべて網羅しました。

これを読めば、あなたも今日からセブン-イレブンで迷わずアサイーをゲットできますよ！

 

それでは、早速見ていきましょう！

 

セブン-イレブンのアサイー製品は2種類！それぞれの違いを徹底解説

セブン-イレブンで現在（2025年現在）取り扱っているアサイー製品は、主に以下の2つのラインナップに分けられます。アサイーを探しているのに見つからない！という方は、まずこの違いを理解することが重要です。

それぞれの特徴をしっかり把握して、あなたにぴったりのアサイーを見つけてくださいね。

 

【違いその1】「作る」か「解凍する」か？製品形態の違い

セブン-イレブンのアサイー製品は、その「最終形態」が大きく異なります。

一つ目は「セブンカフェ スムージー」シリーズのアサイーバナナです。これは、冷凍カップを購入し、レジで会計後に店内の専用マシンにセットして、自分でブレンドして飲む「作る」スムージータイプです。そのため、販売されているのは冷凍カップであり、飲むにはスムージーマシンがある店舗を選ぶ必要があります。

二つ目は「Dole アサイーボウル」です。これは、グラノーラなどがセットになったカップに入った「解凍する」冷凍食品タイプです。こちらは専用の機械は必要なく、冷凍庫から出して解凍すればすぐに食べられる「ボウル」タイプの商品になります。

 

製品名	タイプ	必要な設備	食べるタイミング
セブンカフェ スムージー	ブレンディング（飲む）	スムージーマシン	購入後すぐ
Dole アサイーボウル	冷凍食品（食べる）	電子レンジ or 自然解凍	解凍時間が必要

 

このように、同じ「セブン-イレブンのアサイー」でも、購入する場所も食べ方も全く違うため、この違いを覚えておくと「どこで売ってる？」の疑問はすぐに解消されますよ。

特にスムージーは、店員さんに聞いても「マシンがない店舗です」と言われることもあるため、事前にスムージーマシンの有無をチェックしておきましょう。

アサイーが持つ豊富な栄養素について詳しく見る（外部リンク）

【セブンカフェ スムージー】アサイーバナナの販売場所と価格

まず、手軽にゴクゴク飲める「セブンカフェ スムージー」のアサイーバナナから詳しく見ていきましょう。このスムージーは、セブン-イレブンのドリンクの中でも特に人気が高く、その「新鮮さ」と「手軽さ」で多くのファンを獲得しています。

しかし、これが「どこで売ってるかわからない」という声が一番多い製品でもあります。その理由は、ズバリ販売店舗が限られているからです。

 

販売場所：スムージーマシン設置店舗が必須

セブンカフェスムージーは、冷凍されたフルーツや野菜がカップに入った状態で、店内の冷凍ケースで販売されています。しかし、このカップは「そのまま」では飲めません。レジで精算した後、専用のスムージーマシンでカップをセットし、ブレンドボタンを押すことで初めて美味しいスムージーが完成します。

したがって、このアサイーバナナスムージーの販売場所は、スムージーマシンが設置されている店舗のみとなります。全国全てのセブン-イレブンで取り扱っているわけではないため、これが「見つからない」原因のほとんどを占めています。

あなたがよく利用する店舗にマシンがあるかどうかは、店舗入口の貼り紙や、セブン-イレブンの公式サイトで確認できることが多いですよ。

 

気になる価格と期間限定販売の可能性

セブンカフェ スムージーのアサイーバナナは、1杯あたり380円（税込）で販売されています。この価格で、濃厚なアサイーとフルーツをたっぷり使った本格的なスムージーが楽しめるのは、非常に魅力的ですよね。

ただし、注意したいのが「期間限定」で販売されている可能性があることです。セブンカフェスムージーは季節やトレンドに合わせてフレーバーが入れ替わることが多いため、アサイーバナナも常にラインナップにあるとは限りません。

もし、店頭で見かけたら、それはラッキー！ぜひ試してみてください。定番化してほしいという声も多いので、人気が高まれば継続販売される可能性もありますね。

 

セブン-イレブンスムージーマシンの設置店舗を検索する（外部リンク）

スムージーを自分で作る！マシンの使い方と専用カップの内容物

セブンカフェスムージーの最大の魅力は、自分で「ブレンダー」を回して出来立てのフローズンスムージーを味わえる点にあります。この体験も、他のコンビニドリンクにはない楽しさですよね。初めての方でも迷わないように、マシンの使い方と、カップに何が入っているかを詳しくご紹介します。

 

マシン操作はたったの3ステップで簡単！

スムージーマシンの使い方は、とってもシンプルで誰でも簡単にできます。レジで精算を済ませたら、以下の手順でOKです。

1. カップをセット： マシンのドアを開け、フタを外した冷凍カップを専用の台座にセットします。この時、カップの向きを間違えないように注意してください。
2. バーコードを読み込ませる： カップの側面に印刷されているバーコードを、マシン内部のリーダーに読み込ませます。
3. スタートボタンを押す： 液晶画面にフレーバー名が表示されたら、「スタート」ボタンを押すだけ！

 

約60秒から70秒ほどで、ガガガッという音とともにブレンディングが始まり、冷たいスムージーが完成します。機械からカップを取り出し、専用のフタとストローを付ければ、出来立ての美味しいスムージーの完成です。この一連の作業が「美味しいアサイーを自分で作る」という楽しさにつながっています。

 

冷凍カップに詰まった栄養たっぷりの内容物

アサイーバナナスムージーのカップの中には、アサイーの豊かな風味を最大限に引き出すための厳選された素材が詰まっています。主な内容物は以下の通りです。

• アサイーピューレ： 濃厚なアサイーのベース。これが風味の決め手です。
• 冷凍バナナ： スムージーのなめらかさと、自然な甘さを加えます。
• 冷凍ブルーベリー＆ストロベリー： 甘酸っぱさをプラスし、アサイー特有の風味と絶妙にマッチします。
• ヨーグルト入りのアイスキューブ： これがスムージーのコクとまろやかさを生み出す「秘密の素材」です。ヨーグルトの酸味が加わることで、後味すっきりとした爽やかな味わいになります。

 

これらがすべて急速冷凍されており、マシンで一気にブレンドされることで、栄養も鮮度も逃さないフレッシュな一杯が実現しているわけです。ヨーグルトアイスキューブの存在が、ただのフルーツスムージーではない、セブンならではのリッチでクリーミーな口当たりを生み出している最大のポイントと言えるでしょう。

スムージーのメーカーは？「フルッタフルッタ」が厳選したアサイーを使用

セブンカフェスムージーのアサイーバナナを語る上で、「アサイーの質」は欠かせません。この美味しさの裏側には、アサイーを日本に広めたパイオニア企業、「フルッタフルッタ」の存在があります。

 

アサイーのパイオニア「フルッタフルッタ」とは？

フルッタフルッタは、ブラジル産の高品質なアサイーを厳選し、日本に輸入・販売している専門企業です。彼らが提供するアサイーは、濃厚な味わいと高い栄養価が特徴で、アサイー愛好家の間では非常に有名です。

セブン-イレブンのアサイーバナナスムージーでは、このフルッタフルッタが厳選した濃厚なアサイーピューレが使用されています。これにより、コンビニのフローズンドリンクでありながら、専門店で飲むような本格的なアサイーの風味を実現しているのです。

コンビニ製品は大量生産だから味が薄いのでは？と心配される方もいるかもしれませんが、心配はご無用です。専門メーカーの技術と品質へのこだわりが、セブンカフェの本格的な美味しさを支えています。

特にアサイーの風味は、他のフルーツの甘さに負けないよう、非常に濃厚なものが選ばれています。バナナやヨーグルトのまろやかさと、アサイーの持つ独特のコクが絶妙にブレンドされており、毎日飲みたくなる飽きのこない味に仕上がっていますよ。

 

産地と品質へのこだわり

アサイーの主な産地はブラジルのアマゾン地域です。フルッタフルッタは、その中でも特に品質の高いアサイーベリーを調達し、急速凍結技術で日本へ運びます。

ブラジル産のアサイーは、栄養価が非常に高いことで知られており、特にポリフェノールや鉄分、食物繊維が豊富です。セブン-イレブンは、この高品質なアサイーをベースに、日本全国の乳製品やその他の果実（フィリピン産バナナ、北米・カナダ産ブルーベリーなど）を組み合わせています。

食品衛生に対しても厳しいチェックをクリアしており、コンビニ製品でありながらも安心・安全な素材へのこだわりが随所に見られます。私たちが手軽に飲める一杯の裏には、こうした国際的なサプライチェーンと品質管理の努力があるのですね。

フルッタフルッタの公式サイトでアサイーの魅力をさらに知る（外部リンク）

アサイーバナナスムージーの栄養成分とカロリーをチェック

アサイーを選ぶ方の多くは、その栄養価に期待しているはずです。セブンカフェのアサイーバナナスムージーは、美味しさだけでなく、「手軽に栄養を補給できる」という点でも非常に優れています。具体的な栄養成分と、気になるカロリーを詳しく見ていきましょう。

 

鉄分と食物繊維が豊富！健康をサポートする成分

このスムージーの最大の魅力の一つは、忙しい現代人が不足しがちな栄養素を手軽に摂れる点です。特に注目すべきは以下の3点です。

• 鉄分： 1杯で1.5mgの鉄分を摂取できます。これは、一日に必要な鉄分の約1/2に相当する量です。特に女性には嬉しいポイントですよね。
• 食物繊維： 1杯で3.5gの食物繊維が含まれています。これは、バナナ約2本分に匹敵する量で、お腹の調子を整えるのに役立ちます。
• ビタミンE： 1杯で1mgのビタミンEを摂取できます。抗酸化作用を持つビタミンEは、美容や健康維持に欠かせない栄養素です。

 

これだけの栄養素が、たった1杯のスムージーにギュッと凝縮されているのです。朝食やランチにプラスするだけで、不足しがちな栄養を美味しく補えるのは、まさにスーパーフードの力と言えるでしょう。

また、アサイーにはポリフェノールも豊富に含まれています。その抗酸化力は、ブルーベリーの約18倍とも言われており、毎日の体のリカバリーをサポートしてくれます。

 

ダイエット中でも安心の控えめカロリー

美味しいスムージーはカロリーが気になるところですが、アサイーバナナスムージーはダイエット中の方にもおすすめできる、非常に控えめなカロリー設計になっています。

公表されている情報によると、1杯あたりのカロリーは約98kcalです。

これは、一般的な缶ジュースやミルクティーと比べてもかなり低く、おやつや間食として取り入れても罪悪感が少ないですよね。ヨーグルトやフルーツがたっぷり入っているにもかかわらず、100kcalを切っているのは、甘さを抑えた素材選びと配合の妙によるものです。

朝食にパンと合わせたり、トレーニング後の栄養補給として飲んだり、様々なシーンで活躍してくれるでしょう。カロリーを抑えつつ、満腹感と栄養価を両立させたい方に、セブンカフェのアサイーバナナは最適な選択と言えます。

【Dole アサイーボウル】冷凍コーナーでの見つけ方と価格

次に、食べるタイプのアサイーとして人気の「Dole アサイーボウル」について詳しく見ていきましょう。こちらは、スムージーマシンがない店舗でも手に入る可能性があるため、多くの方にとってアサイーを身近にする存在となっています。

 

販売場所：冷凍食品コーナーをくまなくチェック！

Dole アサイーボウルは、セブン-イレブンの冷凍食品コーナーで販売されています。スムージーカップが冷凍ケースの中でも独立した場所に置かれているのに対し、こちらは冷凍パスタやお弁当などが並ぶ、一般的な冷凍ケースに置かれています。

そのため、「どこで売ってる？」という疑問の答えは、「冷凍食品コーナー」なのですが、人気商品ゆえに他の冷凍食品に埋もれて見つけにくいこともあります。

商品のパッケージはカラフルで目を引くデザインですが、冷凍ケースの奥の方や、他の冷凍フルーツの近くに置かれていることが多いので、探す際は「Dole」のロゴと「アサイーボウル」の文字を目印に、冷凍ケースをくまなくチェックしてみてくださいね。

価格は、1個あたり497円（税込）で、スムージーよりも少し高めの設定ですが、グラノーラやフルーツがセットになっており、より「食事」や「デザート」に近い感覚で楽しめます。

 

Doleが手掛ける高品質なフローズンデザート

Dole（ドール）といえば、バナナやパイナップルなど、高品質なフルーツを取り扱う世界的なブランドです。そのDoleが手掛けているだけあって、このアサイーボウルもフルーツの質に強いこだわりが見られます。

アサイーベースの濃厚さはもちろん、トッピングされている冷凍フルーツ（ストロベリー、ブルーベリー、バナナ）は、アサイーベースとの相性が徹底的に追求されたものが選定されています。

特に冷凍フルーツは、解凍しても風味が落ちないように急速凍結されており、家で手軽に「本物志向」のアサイーボウルが楽しめるのが嬉しいポイントです。「自宅で手軽に専門店クオリティ」を楽しみたい方には、Dole アサイーボウルが断然おすすめです。

Doleアサイーボウルの内容物と美味しく食べるための解凍方法

Dole アサイーボウルは、スムージーと違って「食べる」のが醍醐味です。その中身と、美味しく、失敗なく食べるための「解凍のコツ」について、詳しく解説します。

 

アサイーボウルを構成する3つの要素

Dole アサイーボウルは、カップの中に以下の3つの要素がバランス良く構成されています。

1. アサイースムージーベース： 濃厚なアサイーピューレをベースにした、なめらかなスムージー部分です。このベースが、全体の風味と栄養価を決定づけています。
2. 冷凍フルーツ： カットされたストロベリー、ブルーベリー、バナナなどの冷凍フルーツがトッピングとして入っています。
3. 別添のグラノーラ： サクサクとした食感を加えるグラノーラは、食べる直前にトッピングできるように別袋になっています。

 

この組み合わせにより、栄養、食感、味の全てが完結しており、これ一つで満足感の高いデザートや軽食になります。

ちなみに、このアサイーベースにもバナナが使用されており、濃厚ながらも食べやすい甘さに調整されています。アサイーが初めてという方でも、美味しく楽しめるように工夫されているのが分かりますね。

 

美味しさの秘訣！解凍方法を失敗しないコツ

冷凍のアサイーボウルを最も美味しく食べるには、「半解凍」の状態にすることがポイントです。カチカチの状態では食べにくく、完全に溶けてしまうと水っぽくなってしまうからです。

主な解凍方法と目安時間

解凍方法	目安時間	ポイント
自然解凍	約30分（室温による）	最も美味しくなるが時間がかかる。底が少し柔らかくなるまで待つ。
電子レンジ（推奨）	500Wで40秒 / 600Wで30秒	最も手軽で失敗が少ない。加熱しすぎないように注意。

 

特に電子レンジでの解凍が、手軽で失敗が少ないためおすすめです。冷凍カップのフタをしたまま、指定時間加熱することで、スムージーベースがちょうど良い固さになります。加熱後すぐにグラノーラをかけ、すぐに混ぜて食べ始めるのが、シャリシャリ感と濃厚さの両方を楽しむ秘訣ですよ。

もし、電子レンジがない場合は、冷凍庫から出して室温で30分ほど放置し、スプーンで混ぜてみて少し抵抗があるくらいの固さになったら食べ頃です。お急ぎの方は、電子レンジをぜひ活用してください。

Dole（ドール）の公式情報を確認する（外部リンク）

「アサイーが売ってない！」セブンの人気商品が売り切れる理由と対処法

「よし、今日こそアサイーを買おう！」とセブン-イレブンに行ったのに、売り切れで手に入らない…。そんなガッカリ体験をした方も多いのではないでしょうか？

セブン-イレブンのアサイー製品は非常に人気が高いため、売り切れが頻発します。ここでは、なぜ売ってないのか？その理由と、確実にゲットするための具体的な対処法をご紹介します。

 

売り切れの原因は「設置店舗限定」と「数量限定」

アサイー製品が「売ってない！」と感じる理由は、主に以下の2つに集約されます。

1. スムージーはマシン設置店舗限定だから： 先述の通り、セブンカフェスムージーはマシンがないと提供できません。あなたの家の近所のセブンにマシンがない場合、それは「売り切れ」ではなく「取り扱いがない」店舗です。
2. Doleボウルは数量限定販売が多いから： Dole アサイーボウルは、期間限定や数量限定で販売されることが多いです。SNSなどで話題になると、一気に需要が高まり、短期間で店舗の在庫がなくなってしまうことがあります。

 

特にDoleボウルのような冷凍食品は、コンビニの在庫スペースにも限りがあるため、一度売り切れると再入荷までに時間がかかることも珍しくありません。

また、セブン-イレブンは店舗によって商品の仕入れをある程度調整しているため、オフィス街の店舗では朝早く売切れ、住宅地の店舗では週末に売切れるなど、地域や立地によって在庫状況が大きく変動するのも特徴です。

 

確実にアサイーをゲットするための3つの対処法

人気のアサイー製品を確実に手に入れるために、筆者「どこストア」が実践している3つの方法をご紹介します。

スムージーは公式サイトでマシン設置店を検索する

セブンカフェスムージーが目当てなら、事前に公式サイトやアプリでスムージーマシン設置店舗を検索しましょう。無駄足を踏むことがなくなり、最寄りの設置店を把握できます。

冷凍ボウルは「開店直後」を狙う

Dole アサイーボウルを狙うなら、店舗への納品が済んでいる可能性が高い開店直後の時間帯（朝7時～9時頃）が最も狙い目です。前日の売れ残りがあるか、あるいはその日の分が並べられた直後であることが多いため、在庫がある確率が格段に上がります。

店員さんに「入荷予定」を聞いてみる

売り切れている場合でも、諦めずに店員さんに「Doleのアサイーボウルの次回入荷予定はありますか？」と尋ねてみましょう。親切な店員さんなら、次回の納品日を教えてくれるかもしれません。再入荷の情報を得られれば、計画的に買いに行けますよね。

さらに美味しい！アサイーボウルのおすすめトッピングと簡単アレンジ

セブン-イレブンのアサイーは、そのまま食べても十分美味しいですが、少しアレンジを加えるだけで、さらに専門店のような贅沢な味わいになりますよ！自宅で簡単にできる、おすすめのトッピングとアレンジレシピを、いくつかご紹介します。

 

定番から変わり種まで！おすすめトッピングリスト

アサイーボウルは、トッピング次第で栄養価も満足度もグンとアップします。冷凍ボウル（Dole アサイーボウル）に追加したい、鉄板のトッピングはこれです！

トッピング	おすすめポイント	期待できる効果
フレッシュバナナ/イチゴ	食感と彩りがアップ。さらに自然な甘さを追加。	ビタミンC、カリウム補給
無糖ヨーグルト	クリーミーさが増し、酸味でより爽やかに。	タンパク質、乳酸菌補給
チアシード	プチプチとした食感が楽しい。水分で膨らんで満腹感もアップ。	食物繊維、オメガ3脂肪酸補給
ナッツ（アーモンド/くるみ）	香ばしさとカリカリ食感を追加。	ビタミンE、良質な脂質補給
はちみつ/アガベシロップ	少し甘さを足したい時の自然な甘味料。	エネルギー補給

 

この中でも特におすすめなのが、無糖ヨーグルトとチアシードの組み合わせです。ヨーグルトのコクがアサイーベースのまろやかさを引き立て、チアシードが満腹感を高めてくれるため、朝食や置き換えダイエットにも最適ですよ。

 

スムージーを活用した「自家製アサイーパフェ」

セブンカフェスムージーは、飲むだけでなく、持ち帰って少し溶かしてからパフェのベースとして使うこともできます。ここでは、スムージーで作る簡単アレンジレシピをご紹介します。

1. グラスに層を作る： グラスの底にグラノーラを敷き詰めます。
2. スムージーを注ぐ： 買ってきたアサイーバナナスムージーを注ぎ入れます。（少し溶かして柔らかくしておくと、層が作りやすいです）
3. トッピングで飾る： プレーンヨーグルト、バナナのスライス、冷凍ブルーベリーなどを重ねます。
4. 仕上げ： 最後にカカオニブやココナッツフレークを散らし、はちみつを少量かければ完成！

 

このように、コンビニで手に入れた材料を組み合わせるだけで、見た目も華やかな「アサイーパフェ」が完成します。おうちカフェを楽しむ際のメニューとしても最高ですよね。ぜひ、色々なトッピングで試して、自分だけのオリジナルアサイーボウル/パフェを作ってみてください。

アサイーボウルの簡単アレンジレシピを探す（外部リンク）

アサイー製品を選ぶ際の注意点（アレルギー・特定原材料など）

アサイーはヘルシーで美味しいスーパーフードですが、購入する際にはいくつか注意しておきたい点があります。特にアレルギーをお持ちの方や、食事制限をしている方は、事前にしっかりと成分表示を確認することが大切です。

 

必ず確認したい特定原材料（アレルギー物質）

セブン-イレブンで販売されているアサイー製品は、アサイー単体ではなく、様々なフルーツや乳製品と組み合わされています。

特にセブンカフェ スムージーやDole アサイーボウルに含まれている可能性が高い特定原材料は以下の通りです。

• 乳成分： スムージーにはヨーグルト入りのアイスキューブが、Doleボウルもベースに乳製品が使用されている場合があります。乳アレルギーの方は必ず確認が必要です。
• バナナ： スムージーにもボウルにも、バナナは欠かせない主要なフルーツとして含まれています。バナナアレルギーの方は避けてください。
• 大豆： 一部の製品やアレンジによっては、豆乳や豆乳由来の素材が使われている可能性があります。

 

購入前には、パッケージ裏面の「アレルギー情報」を必ず確認し、不安な場合は店舗スタッフに尋ねるか、セブン-イレブンの公式サイトのアレルギー・栄養成分情報を参照するようにしましょう。

 

冷凍製品特有の取り扱い上の注意

スムージーカップや冷凍ボウルは、冷凍製品特有の取り扱い上の注意があります。

1. 再凍結は避ける： 一度解凍してしまったものを再び凍らせると、風味や食感が大きく損なわれるだけでなく、衛生面でも問題が生じる可能性があります。購入後はすぐに食べるか、持ち帰る場合は保冷バッグに入れるなどして、温度管理を徹底してください。
2. スムージーは早めに飲む： セブンカフェスムージーは、出来立ての冷たいうちが一番美味しいです。時間が経つと氷が溶けて味が薄くなってしまうため、ブレンド後すぐに飲むようにしましょう。

 

これらの注意点を守ることで、セブン-イレブンのアサイーをより安全に、そして最大限に美味しく楽しむことができますよ。

セブン-イレブンのアサイー製品のアレルギー情報を確認する（外部リンク）

まとめ：セブン-イレブンのアサイーで手軽にスーパーフードを試そう

いかがでしたでしょうか？

この記事では、「セブン-イレブンのアサイーはどこで売ってる？」という皆さんの素朴な疑問から、そのメーカー、内容物、栄養成分、さらには売り切れ対策まで、徹底的に深掘りしてきました。

セブン-イレブンでアサイーを探す際は、「スムージーマシン設置店」と「冷凍食品コーナー」の2箇所をチェックすれば、ほぼ確実に見つけることができます。

アサイーは、美容や健康に嬉しい成分がたっぷりのスーパーフードです。専門店に行く時間がない、もっと手軽に日常に取り入れたい、という方に、セブン-イレブンのアサイー製品はまさに救世主的な存在と言えるでしょう。

スムージーでゴクゴク飲むもよし、Doleのアサイーボウルでデザートとして楽しむもよし。今日からあなたも、セブン-イレブンのアサイーで、美味しく健康的なスーパーフード生活をスタートさせてみませんか？

もし、近所のセブン-イレブンで見つからなかったり、もっと色々なアサイーを試してみたいという場合は、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといったオンライン通販を利用するのも賢い選択です。

特にアサイーピューレの専門メーカーであるフルッタフルッタの商品は、オンラインでも手軽に購入できますし、大容量パックでお得に手に入ることもありますよ。

ぜひ、あなたのアサイーライフを充実させるために、オンラインでの購入も検討してみてください！

筆者： どこストア

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