セブンイレブンで人気の干し芋「角切り」「紅はるか」はどこに売ってる？メーカー、カロリー、価格まで徹底調査！【2025年版】

こんにちは！干し芋マニアの筆者、どこストアです。

セブンイレブンで見かける、あの優しい甘さとねっとりした食感がたまらない干し芋。

「食べたい！」と思ってセブンに行ったのに、「どこに売ってるか分からない」「全然見つからない！」と立ち尽くしてしまった経験、ありませんか？
実はセブンの干し芋は、季節や店舗の配置によって売り場がコロコロ変わることが多く、探すのが難しい商品の代表格なんです。

この記事では、干し芋をこよなく愛する私が、セブンイレブンで販売されている大人気の干し芋（角切りタイプや国産紅はるかなど）について、どこに売っているかという販売場所から、製造メーカー、内容量、カロリー、そして売り切れ対策まで、徹底的に深掘りしてご紹介します。

この記事を読めば、もうセブンで干し芋探しに迷うことはありません！さあ、一緒に干し芋の魅力を再発見し、確実にゲットするための秘訣を学んでいきましょう！

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【結論】セブンイレブンの干し芋はどこに売ってる？店舗での具体的な陳列場所

多くの方がセブンイレブンの干し芋を探し回ってしまう最大の原因は、「干し芋専用の売り場がない」ことにあります。レジ前やお弁当コーナーなど、決まった場所にあるわけではないので、初めて探す方は戸惑ってしまいますよね。実は干し芋は、店舗のレイアウトや仕入れ担当者の方針によって、さまざまな場所に分散して陳列されていることが多いんです。

まず結論からお伝えすると、干し芋を探すときは、一つの場所に固執せず、複数の候補地をチェックすることが成功の鍵となります。特に、干し芋が持つ「おやつ」「健康食品」「和菓子」という複数の顔によって、売り場も分かれがちです。季節によっても売り場が変わるため、秋冬の「焼き芋」シーズンには目立つところに並びやすいですが、それ以外の時期は他の商品に紛れてひっそりと置かれていることもあります。

筆者どこストアが実際に多くのセブンイレブンを巡って見つけた、干し芋を発見しやすい「3大スポット」を次のH3見出しで詳しく解説します。干し芋を探す際は、必ずこの3つの場所をチェックしてみてください。また、店舗によっては「おつまみ」や「お茶請け」といったカテゴリーの棚に紛れていることもあるため、諦めずに周囲を見渡すのが大切です。

特に、最近のコンビニは健康志向のおやつが増えているため、ドライフルーツやナッツ類と同じ棚に置かれている可能性が非常に高くなっています。お目当ての商品を見つけたら、ぜひ他のフレーバーや種類がないかも確認してみてくださいね。

干し芋を探す前にチェック！陳列場所の「3大スポット」

セブンイレブンで干し芋を効率よく探すための「3大スポット」は以下の通りです。この順番で回れば、見つけられる確率は格段にアップしますよ！

【干し芋発見の3大スポット】

1. ドライフルーツ・ナッツ類コーナー（最有力！）
   これが最も見つけやすい場所です。最近の干し芋は、健康志向の強いおやつとして分類されるため、レーズンやプルーン、ミックスナッツ、プロテインバーなどが並ぶ棚の一角に置かれていることがほとんどです。特に「セブンプレミアム」のパッケージデザインは他のドライフルーツと似ているため、見落としやすいので注意してください。
2. 和菓子コーナー・レジ横の棚
   大福やどら焼き、羊羹などの和菓子が並ぶ棚も要チェックです。干し芋が「日本の伝統的なおやつ」として和菓子カテゴリーに分類されている場合があります。また、レジ横のフックに少量だけ吊るされていることもあるので、レジに並ぶついでにサッと確認してみましょう。
3. お菓子コーナー（スナック菓子とは別）
   ポテトチップスなどのジャンクフードとは違い、ゼリーやグミ、クッキーなどが並ぶ棚の一番下に置かれているケースもあります。お子様向けのおやつではなく、大人向けの「ヘルシーおやつ」として陳列されているイメージです。

この3つのスポットを順番に探せば、ほぼ間違いなく干し芋を見つけられるはずです。特に近年は健康ブームもあり、ドライフルーツの棚が最も可能性が高いので、まずはそこから探してみてくださいね。

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季節や店舗の大きさで変わる！見つからない時の裏技

「3大スポットを全部探したけど見つからない！」そんな時は、以下の裏技を試してみてください。店舗の立地や季節要因が関わっているかもしれません。

季節要因：秋冬は「特設コーナー」を狙う

干し芋の旬は秋から冬にかけてです。この時期はセブンイレブンでも「焼き芋」や「さつまいもフェア」のような特設コーナーが設けられることがあります。そうした季節商品の棚に、袋入りの干し芋がまとめて陳列されているケースが多いです。夏場に見つからなくても、秋冬には簡単に手に入るようになる可能性が高いですよ。

店舗要因：小型店や駅前店では「時短陳列」

駅前などの小型店舗や、品揃えを厳選している店舗では、上記の3大スポットとは全く違う場所に置かれることがあります。その場合、「入り口付近の陳列棚」や「飲料コーナーの端」など、お客さんの動線から少し外れた場所に追いやられていることも。見つからない時は、思い切って店員さんに「干し芋はありますか？」と聞いてしまうのが一番確実で早い解決策です。

ちなみに、干し芋のパッケージは他の商品に比べて薄くて平らなものが多く、他の商品の陰に隠れてしまうこともよくあります。視線を少し変えて、棚の奥や下に目を向けて探すことも忘れないようにしましょう。この裏技を使えば、諦めて帰る必要はなくなりますよ！

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セブンで買える干し芋は主に2種類！人気商品ラインナップを徹底解説

セブンイレブンで販売されている干し芋は、時期や地域によって細かく種類が変わることもありますが、基本的に「セブンプレミアム」ブランドとして展開されている2つのタイプが主力商品です。この2種類は、それぞれ内容量、産地、食感、価格帯が大きく異なっており、購入者のニーズに合わせて選べるようになっています。

多くの人がまず思い浮かべるのが「角切りタイプ」ですが、最近では国産の高級品種を使った「紅はるかタイプ」も根強い人気を集めています。どちらを選ぶかは、「とにかくたくさん食べたいコスパ重視」か、「少々高くても品質と甘さにこだわる」かで分かれてきますね。ここでは、この2大人気商品を中心に、セブンイレブンの干し芋ラインナップ全体を詳しく見ていきましょう。

まず知っておきたいのは、セブンプレミアムの商品は品質管理が徹底されており、どの干し芋も安心して食べられるという点です。原材料は基本的に「さつまいも」のみで、余計な添加物や保存料が入っていないのが大きな魅力。さつまいも本来の自然な甘さを楽しめます。パッケージにはチャックが付いているものが多く、一度に食べきれなくても保存しやすいように工夫されているのも嬉しいポイントです。

このセクションでは、それぞれの商品の具体的な情報や、どんな人におすすめかを紹介していきます。あなたの好みに合った干し芋を見つけてみてくださいね。

不動の人気！「セブンプレミアム」の干し芋シリーズ全貌

セブンイレブンの干し芋シリーズは、多くの人に愛される定番商品として、長年にわたり店頭に並び続けています。その中でも特に、セブンプレミアムの干し芋は、「手軽さ」「コスパ」「安定した品質」の三拍子が揃っているのが特徴です。ここでは、特に人気の高い2つのタイプについて、その特徴を表にまとめました。

商品名	角切りタイプのほしいも	国産紅はるか干し芋
タイプ	角切り（スティック状）	平干しまたは角切り（時期による）
主な特徴	大容量で食べごたえ抜群。コスパ重視。	国産紅はるか使用。しっとり、甘さが濃厚。
内容量	約180g前後	約40g〜120g（少量パックが多い）
価格帯（税込）	320円〜370円前後	250円〜350円前後
主な産地	中国（※製造者による）	国産

この表からもわかるように、「角切りタイプ」は圧倒的な量で勝負しており、家族や友人とシェアする際にも重宝します。一方、「国産紅はるか干し芋」は、一人でちょっと贅沢な気分を味わいたい時や、国産の安心感にこだわる方におすすめです。どちらのタイプも、開封後すぐに食べられる手軽さも人気の理由の一つですね。

ご自身のライフスタイルや、その日の気分に合わせて、セブンの干し芋ライフを楽しんでくださいね！

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地域限定や期間限定で登場するレアな干し芋もご紹介

定番の2大商品以外にも、セブンイレブンでは地域限定や期間限定で、思わぬレアな干し芋に出会えることがあります。これは、地域ごとの特産品を活用したり、特定の季節に合わせて品種を厳選したりすることで、お客様を飽きさせないための工夫なんですね。

【レア干し芋の例】

• 特定品種の干し芋: 「シルクスイート」「安納芋」など、紅はるか以外のブランド芋を使った干し芋が短期間だけ販売されることがあります。それぞれの芋が持つ独特の風味や食感が楽しめるのが魅力です。
• 半生タイプの干し芋: 通常の干し芋よりも水分を多く含んだ、とろけるような食感の半生タイプが登場することも。しっとり感重視の方にはたまらない逸品です。
• 地域限定パッケージ: 特定の県でしか買えない、地元のメーカーとコラボしたパッケージや、ご当地品種を使った干し芋が販売されることもあります。旅行に行った際は、ぜひお土産コーナーだけでなく、おやつコーナーもチェックしてみてください。

これらのレアな干し芋は、セブンプレミアムの公式サイトや、セブンイレブンを運営する各地域のホームページ（セブンイレブン公式サイト）で、時折情報が公開されます。見つけたら即買いをおすすめします！「一期一会」の干し芋に出会えるのも、コンビニ巡りの楽しみの一つですよね。

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①大容量でコスパ最強！「角切りタイプのほしいも」の魅力と特徴

セブンイレブンの干し芋の中でも、特に「角切りタイプのほしいも」は、そのコスパの良さから絶大な人気を誇る定番商品です。この商品の魅力は、何と言ってもそのボリューム感にあります。他社のコンビニ干し芋と比較しても、内容量が段違いに多く、満足感が非常に高いのが特徴です。

パッケージを開けると、均一なサイズにカットされたスティック状の干し芋がぎっしり。一つ一つがしっかりとした厚みを持っているため、食べごたえがあり、小腹が空いたときや仕事の合間のエネルギー補給に最適です。食感はやや硬めで、噛むほどにさつまいもの素朴な甘みが口の中に広がります。この「噛みごたえ」があることで、少量でも満腹感を得やすく、ついつい食べ過ぎてしまうのを防いでくれるというメリットもあります。

また、この「角切りタイプのほしいも」は、原材料が「さつまいも」のみというシンプルさも人気の秘訣です。添加物を気にする方や、お子様のおやつとしても安心して選ぶことができます。価格帯は300円台半ばと、コンビニおやつとしては標準的ですが、その内容量を考えると、コストパフォーマンスは非常に高いと言えるでしょう。

この大容量と手軽さを両立した「角切りタイプのほしいも」は、多くの干し芋ファンにとって「セブンに行ったらとりあえずこれ！」という絶対的な定番になっています。次のH3では、その具体的な魅力と、購入時にチェックしたい原材料について詳しく見ていきます。

大容量180gの満足感！角切り干し芋が支持される理由

「角切りタイプのほしいも」が多くの消費者に支持される最大の理由は、やはりその「大容量（約180g）と低価格（300円台半ば）」による圧倒的なコスパの良さにあります。一般的なコンビニの干し芋は、100g前後で販売されていることが多い中、セブンの角切りタイプはその約1.5倍以上の容量を持っています。

【コスパ最強の理由】

1. ボリューム満点: 1袋で約180gとたっぷり入っているため、家族や友人とシェアしても満足できる量です。一人で食べる場合も、数日に分けて楽しめます。
2. 単価の安さ: 100gあたりに換算すると、他のコンビニの干し芋や、スーパーで売られている高級な干し芋よりも、比較的安価になる傾向があります。毎日のおやつとして気軽に購入しやすい価格設定です。
3. 食べやすさ: スティック状に均一にカットされているため、手が汚れにくく、デスクワーク中などでもサッとつまんで食べやすい形状です。
4. 満足感: 噛みごたえのある食感なので、少量でもしっかりと咀嚼することで満足感が得られ、ダイエット中の口寂しさを紛らわせるのにも役立ちます。

特に「角切り」という形状は、平干しタイプのように薄すぎず、丸干しタイプのように厚すぎない、絶妙なバランスで、干し芋本来の食感を最大限に楽しめる点も、人気の秘密と言えるでしょう。このコスパの良さが、リピーターを増やし続けている最大の要因なのです。

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カロリーや添加物は？原材料を深掘りチェック

「美味しいけど、カロリーや添加物が気になる…」という方も安心してください。「角切りタイプのほしいも」の原材料は非常にシンプルです。

【角切りタイプのほしいも 商品情報概要】

原材料	さつまいも
添加物	なし（さつまいも本来の甘さのみ）
カロリー目安（100gあたり）	約260kcal 〜 303kcal
炭水化物（100gあたり）	約60g〜65g（内、食物繊維5.0g前後）

原材料は「さつまいも」のみ。砂糖や着色料、保存料といった余計な添加物は一切使われていません。このシンプルさが、健康志向の方にも選ばれる大きな理由です。さつまいもを蒸して乾燥させただけの、自然食品と言えます。

カロリーについて見ると、100gあたり約300kcal程度と、決して「低カロリー」ではありませんが、これは干し芋が水分を飛ばして栄養を凝縮しているためです。一般的なポテトチップス（100gあたり約550kcal）やチョコレート菓子（100gあたり約500kcal）と比べると、栄養価が高く、食物繊維も豊富なため、おやつとして非常に優秀です。特に食物繊維が豊富なので、腸活にも役立つと注目されています。

ただし、大容量の180gを一気に食べてしまうと、それだけで約540kcal〜550kcalになってしまうため、一度に食べる量を決めて小分けにするのがおすすめです。美味しくて手が止まらなくなるのが難点ですが、健康のためにもコントロールして楽しんでくださいね。

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②しっとり甘い！「国産紅はるか干し芋」の特徴と角切りタイプとの違い

干し芋にこだわる人たちが必ずチェックするのが、「国産紅はるか干し芋」です。こちらは主にセブンプレミアムの少量パックとして販売されることが多い商品ですが、その人気は根強く、店頭で見つけると「ラッキー！」と感じる人も多い、隠れた名品と言えます。紅はるかは、数あるさつまいもの品種の中でも特に「甘みが強く、しっとりとした食感」が特徴で、干し芋に加工することでその良さが最大限に引き出されます。

角切りタイプが「噛みごたえ」と「コスパ」を重視しているのに対し、この国産紅はるかタイプは「品質」と「美味しさ」に特化しています。食べた瞬間に感じる、蜜のように濃厚な甘さと、ねっとりとした滑らかな舌触りは、まさに別格。干し芋の表面に白く付着しているのは、カビではなく、芋から染み出た糖分が結晶化したもの（白い粉）であり、美味しい干し芋の証拠です。

少量パックが多いため、価格だけ見ると角切りタイプよりも割高に感じますが、その味わいはまるで高級和菓子のような満足感があります。自分へのご褒美や、大切な人へのお土産にもぴったり。国産の紅はるかを贅沢に使っているという安心感も、人気の理由の一つです。

このセクションでは、紅はるかの持つ特別な甘さの秘密と、多くの方が迷う「角切りタイプ」と「紅はるかタイプ」の選び方について、どこストア独自の視点で解説していきます。

「紅はるか」の持つ別格の甘さ！国産干し芋のこだわり

国産紅はるか干し芋の人気の秘密は、その品種名が示す通り、さつまいもの女王とも呼ばれる「紅はるか」にあります。紅はるかは加熱すると非常に糖度が高くなる特性があり、その甘さは一般的なさつまいも品種を大きく上回ります。さらに、干し芋に加工する過程で、糖分がさらに凝縮されるため、濃厚な甘みが引き立つのです。

【紅はるか干し芋のこだわり】

• 別格の甘さ: 収穫後、一定期間熟成させることで甘みを最大限に引き出しています。まるでスイーツのような、上品で後を引かない甘さです。
• しっとり食感: 水分が適度に保たれているため、パサつきが少なく、ねっとりとした滑らかな食感が楽しめます。お年寄りから小さなお子様まで食べやすい柔らかさです。
• 安心の国産: 厳選された国産の紅はるかを使用しているため、産地を気にする方にも安心です。

パッケージにも「国産紅はるか」と大きく記載されていることが多いので、選ぶ際にはすぐにわかります。この商品は、「干し芋は硬くてパサパサしている」というイメージを覆す、まさに現代の干し芋の進化形と言えるでしょう。そのままでも美味しいですが、軽く温めると、さらに甘みが際立ち、とろけるような食感になりますよ。

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価格と味、どちらを選ぶ？角切り vs 紅はるか徹底比較

セブンの干し芋を買う際、多くの人が直面するこの究極の選択。「角切りタイプ」と「国産紅はるかタイプ」、あなたはどちらを選びますか？筆者どこストアが、それぞれの強みを比較し、選び方のポイントを解説します。

比較ポイント	角切りタイプのほしいも	国産紅はるか干し芋
主な強み	コスパ最強、大容量、満足感	味が濃厚、しっとり、高品質
食感	やや硬め、噛みごたえあり	ねっとり、しっとり、柔らかめ
100gあたり単価	安い（約178円〜203円）	高い（約248円〜300円超）
おすすめのシーン	日常のおやつ、シェア、満腹感重視	自分へのご褒美、来客時、甘さ重視
主な産地	中国	国産

どちらを選ぶかは、あなたのその日のニーズ次第です。

• 【コスパ・量重視の方】
  「毎日食べるからとにかく安く抑えたい」「たくさん食べたい」という方は、迷わず角切りタイプを選びましょう。
• 【味・品質重視の方】
  「たまに食べるから美味しいものがいい」「紅はるかの濃厚な甘さが好き」という方は、国産紅はるかタイプを選んで、贅沢なひとときを過ごしてください。

どちらも「さつまいも」というシンプルな原材料で作られているので、ぜひ両方試してみて、お気に入りの一品を見つけてくださいね。

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干し芋の製造元は？気になるメーカー（幸田商店など）と産地情報

セブンイレブンで売られている「セブンプレミアム」の干し芋は、セブン＆アイグループが企画・開発していますが、実際に製造しているのは外部の専門メーカーです。特に「角切りタイプのほしいも」のパッケージを見ると、「製造者：株式会社 幸田商店」と記載されていることが多いです。干し芋ファンなら誰もが知るこの幸田商店が、セブンの大容量干し芋を支えていると言っても過言ではありません。

幸田商店は、干し芋の聖地として知られる茨城県ひたちなか市に本社を構える老舗メーカーで、長年にわたり干し芋づくりに携わってきました。そのため、大量生産でありながらも、品質管理や美味しさには定評があります。セブンイレブンは、このような信頼できるメーカーと提携することで、安定して高品質な干し芋を提供できているわけです。

しかし、国産紅はるかタイプなど、他の種類の干し芋については、製造者が時期や仕入れによって変わることがあります。「丸成商事」など、別の食品メーカーが製造していることもありますので、気になる方は購入時にパッケージの裏面をチェックしてみましょう。

また、産地についても重要なポイントです。角切りタイプは「中国産」、国産紅はるかタイプは「国産」と明確に分かれています。次のH3見出しでは、この幸田商店の概要と、産地の違いによる品質への影響について詳しく解説します。

大人気「角切りほしいも」を支える老舗メーカー幸田商店とは

セブンイレブンの「角切りタイプのほしいも」の製造を担っている（ことが多い）株式会社 幸田商店は、干し芋業界では非常に有名で信頼性の高い企業です。茨城県という干し芋の一大産地で培われたノウハウを活かし、高品質な干し芋を大量に生産する技術を持っています。

【幸田商店の強み】

• 老舗のノウハウ: 長年の経験に基づく独自の蒸し・乾燥技術により、さつまいもの甘さを最大限に引き出しています。
• 徹底した品質管理: セブンプレミアムという巨大ブランドの要求に応えるため、衛生管理や製品チェックは非常に厳しく行われています。
• 安定供給力: 大容量の干し芋を安定的に供給できる生産能力を持っており、セブンの全国店舗に常に商品を届けられる体制が整っています。

幸田商店は、セブンイレブンの商品以外にも、自社ブランドで様々な干し芋や関連商品を展開しています。興味のある方は、ぜひ一度、幸田商店の公式サイトも覗いてみることをおすすめします。セブンの干し芋をきっかけに、干し芋の世界がさらに広がること間違いなしですよ。

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産地が「中国産」と「国産」で品質や安全性に違いはあるの？

セブンの干し芋を選ぶ際、多くの人が気にするのが「中国産」と「国産」の産地の違いではないでしょうか。特に食の安全については、とても重要なポイントですよね。筆者の見解では、「セブンプレミアムの商品であれば、どちらも安心して食べられる」と言えます。

【産地の違いと品質】

産地	中国産（主に角切りタイプ）	国産（主に紅はるかタイプ）
品質	安定した品質。角切り向きの芋を使用。	極上の甘さと風味。高級品種を使用。
安全性	セブンの厳しい基準で選定・管理。	国内基準で生産。ブランド芋の安心感。
価格	比較的安価（コスパが高い）	比較的高価（プレミアム価格）

角切りタイプが中国産である理由は、大容量・低価格を実現するためのコストと供給量の安定性にあります。しかし、セブンプレミアムとして販売される以上、現地の農場や工場に対しても、日本の基準に合わせた厳しい品質・衛生管理体制が敷かれています。残留農薬検査などもクリアしているため、安全性に大きな問題はありません。

一方、国産紅はるかタイプは、日本の豊かな土壌で育まれたブランド芋を使用しているため、味や香りの「品質」は最高峰です。その分、価格は高くなりますが、日本の職人がこだわって作った味を楽しめます。どちらを選ぶかは、安全性よりも「味のこだわり」と「予算」で決めてOKです。

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内容量・価格を徹底比較！一番お得で美味しいのはどれ？

干し芋を選ぶ上で、味や産地と同じくらい重要なのが、「価格」と「内容量」、そしてそれらを総合した「コストパフォーマンス（コスパ）」ですよね。特にセブンイレブンの干し芋は、商品の種類によってグラムあたりの単価が大きく変わるため、「なんとなく安い」ではなく、しっかりと計算して選ぶことが賢い買い物をする秘訣です。

このセクションでは、セブンイレブンの主要な干し芋2種類に加え、他社の干し芋のデータも参考にしながら、100gあたりの価格を算出し、どれが最もお得なのかを徹底的に比較します。価格は時期や地域によって多少変動しますが、ここではGoogle検索で得られた情報を基に、おおよその目安をお伝えします。

単純な販売価格だけを見れば、大容量の角切りタイプが高く見えますが、グラム単価に直すと、実は他の少量パックよりも断然お得なことが分かります。反対に、国産紅はるかタイプは単価が高くなりますが、その分、味の満足度が非常に高いため、「価格以上の価値」を感じられるかどうかが判断の分かれ目となります。

この比較を参考に、ご自身の干し芋を食べる頻度や、どこまでの味のこだわりを持つか、という視点から「最強コスパ」の干し芋を見つけてみてくださいね。

100gあたりの単価で見る！セブン干し芋の最強コスパ計算

最もお得な干し芋を見つけるためには、「100gあたりの価格」を計算するのが最も分かりやすい方法です。セブンイレブンの干し芋について、具体的な例で計算してみましょう。

【セブン干し芋 100gあたり価格比較（目安）】

商品名	内容量	価格（税込目安）	100gあたり価格（概算）	コスパ評価
角切りタイプのほしいも	180g	360円	約200円	非常に高い
国産紅はるか干し芋（大）	120g	298円	約248円	高い
国産紅はるか干し芋（小）	40g	248円	約620円	普通（味重視）

この表からも一目瞭然ですが、「角切りタイプのほしいも（180g）」が圧倒的なコスパ最強であることがわかります。毎日のおやつや、たくさんストックしておきたい方には、この角切りタイプが断然おすすめです。

一方で、40gの少量パックは、100gあたりの単価が跳ね上がりますが、これは「ちょっとだけ食べたい」「バッグに入れて持ち運びたい」という利便性に対する対価と言えます。つまり、「利便性」を重視するか、「価格」を重視するかで、どの干し芋がお得かが変わってくるわけですね。

筆者どこストアとしては、「まずは180gの角切りタイプを買って、その美味しさを確認してから、たまにご褒美として紅はるか少量パックを買う」というサイクルをおすすめします！

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セール期間やまとめ買いはできる？お財布に優しい購入術

セブンイレブンの干し芋は定番商品ですが、さらにお得に購入する方法はないのでしょうか？残念ながら、干し芋自体が大々的なセールや割引の対象になることは稀です。しかし、セブンイレブンを賢く利用することで、実質的にお得に購入する「裏技」は存在します。

【干し芋をお得に買う裏技】

1. 「nanacoポイント」の活用: セブン＆アイグループの電子マネー「nanaco」で支払うと、ポイントが貯まり、次回の購入時に利用できます。これが最も基本的な節約術です。
2. 「〇〇円以上で〇〇円引き」キャンペーンの利用: 他の商品（お弁当、飲料など）と合わせて購入することで、会計全体から割引を受けるキャンペーンを狙うと、干し芋も実質的に安くなります。
3. オンラインでのまとめ買い: 実店舗でのセールは少ないですが、セブン＆アイグループのネット通販サイトや、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどのオンラインモールで、幸田商店など同じメーカーの干し芋を大容量セットで買うと、単価が大幅に下がる場合があります。

特に、オンラインモールでの購入は、セブンイレブンで売られている干し芋と同じか、非常に近い品質のものを、段ボール単位でまとめて購入できるため、ヘビーユーザーにとっては最高の購入術と言えます。家から出ずに干し芋が届くのは嬉しいですよね。

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気になるカロリーと栄養成分｜ダイエット中のおやつにもおすすめ？

干し芋の最大の魅力は、その美味しさだけでなく、天然の栄養が豊富に含まれている点です。特に健康や美容に気を使っている方にとって、「干し芋は太るの？」「ダイエット中に食べても大丈夫？」という疑問はとても重要ですよね。結論から言うと、干し芋は「食べ方と量」さえ守れば、ダイエット中のおやつとして非常に優秀な食品です。

干し芋は、さつまいもを乾燥させて作られているため、水分が飛び、栄養成分がギュッと凝縮されています。そのため、重量あたりのカロリーは高くなりますが、その分、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれています。特に食物繊維は、お通じの改善や血糖値の急激な上昇を抑える効果が期待できるため、間食に最適です。

このセクションでは、セブンの干し芋の具体的なカロリーや、他のスイーツとの比較を通じて、干し芋が持つ美容・健康効果を徹底的に解説します。干し芋を賢く食生活に取り入れるためのヒントが満載ですよ！

干し芋のカロリーは高い？低い？他のスイーツとの比較

干し芋のカロリーについて、具体的な数値を見てみましょう。セブンの角切り干し芋の場合、100gあたり約260kcal〜303kcalが目安です。この数値だけを見ると「高い」と感じるかもしれませんが、他の人気のおやつと比較することで、その優秀さがわかります。

【人気お菓子 100gあたりカロリー比較（目安）】

食品名	カロリー（100gあたり）	備考
セブンの干し芋	約280kcal〜300kcal	食物繊維豊富、添加物なし
ポテトチップス	約550kcal	脂質が非常に多い
チョコレート	約500kcal〜550kcal	糖質・脂質が多い
クッキー（ビスケット）	約450kcal〜500kcal

干し芋のカロリー源は主に炭水化物（糖質）ですが、ポテトチップスやチョコレートと異なり、脂質がほとんど含まれていないのが大きな利点です。また、食物繊維が豊富に含まれているため、消化吸収が穏やかで、腹持ちが良いのも特徴です。結果として、干し芋は、カロリーはあっても栄養価が高く、満足感を得やすい「質の良いおやつ」と言えるのです。

理想的な食べ方は、1日に食べる量を30g〜50g程度に抑えること。これなら、カロリーも約80kcal〜150kcalに収まり、罪悪感なく美味しく栄養補給ができますよ。

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食物繊維が豊富！干し芋の持つ嬉しい美容・健康効果

干し芋の最大の健康効果は、なんといってもその驚異的な食物繊維の含有量にあります。セブンの干し芋（角切りタイプ）の場合、100gあたり約5.0gの食物繊維が含まれており、これは一般的なごぼうやほうれん草と比較しても非常に高い数値です。干し芋を食べることは、手軽に食物繊維を摂取できる優れた方法なのです。

【干し芋の主な健康・美容効果】

• 整腸作用（便秘解消）: 食物繊維が腸の働きを活発にし、便通を整えます。特に乾燥させることで食物繊維が凝縮されているため、非常に効果的です。
• 血糖値コントロール: 食物繊維が糖質の吸収を緩やかにするため、血糖値の急激な上昇を防ぎます。これにより、脂肪の蓄積を抑える効果も期待できます。
• ビタミン・ミネラル補給: さつまいもにはビタミンC、E、カリウムなどが含まれています。干し芋にすることでビタミンCはやや減少しますが、他の栄養素は効率よく摂取できます。カリウムはむくみ解消にも役立ちます。
• 腹持ちが良い: 噛みごたえと食物繊維のおかげで満腹感が持続しやすく、次の食事までの間食を防ぐのに役立ちます。

このように干し芋は、単なるおやつではなく、美容と健康をサポートするスーパーフードとしても注目されています。日本の厚生労働省でも食物繊維の摂取を推奨していますが、意識しないと不足しがちです。干し芋を食べることで、手軽にその推奨量を補うことができるのです。（食物繊維の推奨摂取量を確認する）

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セブンの干し芋が「売り切れ」になる理由は？在庫がある時間帯は？

「よし、今日は絶対にセブンの干し芋を買うぞ！」と意気込んでお店に行ったのに、棚が空っぽでがっかり…そんな経験はありませんか？セブンイレブンの干し芋、特にコスパ最強の角切りタイプや、季節限定の紅はるかタイプは、非常に人気が高く、お店によっては品薄状態が続くことがあります。この「売り切れ」問題は、干し芋ファンにとって深刻な悩みですよね。

セブンの干し芋が売り切れる主な理由は、「需要に対して供給が追いつかないほど人気が高い」ことと、「陳列スペースが限られている」ことの二つにあります。特に秋冬の時期は、焼き芋ブームと連動して干し芋の需要も急増するため、品切れになりやすい傾向があります。また、陳列場所がドライフルーツやナッツ類の一角と狭いため、一度に大量に陳列できず、売れるスピードに陳列が追いつかない、という物理的な問題も関係しています。

このセクションでは、なぜ干し芋がこれほど品薄になるのか、その背景にある人気ぶりを解説するとともに、確実に干し芋をゲットするための「入荷時間帯」など、具体的な秘策を店員さんの声も参考にしながらご紹介します。これで、もう棚の前で落胆することはありません！

なぜ品薄に？SNSで話題になるほどの人気ぶりを解説

セブンの干し芋がここまで品薄になるのは、SNSでの口コミが爆発的に広がり、「干し芋ブーム」が巻き起こっているからです。特に「角切りタイプのほしいも」は、「この量でこの値段は安すぎる」「ダイエット中のおやつとして優秀」と、インフルエンサーや一般ユーザーの間で瞬く間に話題となりました。

【品薄の主な理由】

• SNSでのバズり: 「#セブン干し芋」などのハッシュタグで検索すると、美味しさやコスパを絶賛する投稿が多数見つかります。（セブン 干し芋 SNSで話題を検索）これが新たな需要を呼び込んでいます。
• 健康志向の高まり: 脂質が少なく、食物繊維豊富な干し芋は、健康志向の高い層やダイエッターに最適なおやつとして認知され、購買層が拡大しています。
• メーカーの生産限界: 幸田商店などのメーカーも増産に努めていますが、干し芋は天日干しなどの工程が必要で、急な需要増に完全に対応するのが難しいという側面があります。
• リピーターの多さ: 一度この干し芋の美味しさとコスパを知ってしまうと、他の干し芋には戻れないというリピーターが多く、安定して売れ続けるため、棚が空きやすい状態が続いています。

このように、単なる新商品ではなく、品質と価格が伴った「本物の人気商品」だからこそ、売り切れが発生しやすい状況にあるのです。

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店員さんに聞く！入荷タイミングと確実にゲットする秘訣

売り切れを避けてセブンの干し芋を確実にゲットするためには、「入荷の時間帯」を知ることが最も効果的です。多くのセブンイレブンでは、商品の入荷時間は決まっていますが、お菓子類（ドライフルーツ含む）の棚出し作業は、通常、以下の時間帯に行われることが多いです。

【干し芋の入荷・陳列時間帯（目安）】

時間帯	状況	狙い目度
①朝 7:00〜10:00	商品の検品・陳列作業のピーク時間帯。	★★★★★（最もおすすめ！）
②昼 12:00〜14:00	午前中の客足で売り切れている可能性が高い。	★★
③夕方 16:00〜19:00	店舗によっては午後の入荷がある場合も。	★★★
夜 20:00以降	基本的に補充は少ない。翌朝まで待つ可能性大。	★

多くの店舗では、朝の開店直後から午前中にかけての早い時間帯に、ドライフルーツやお菓子の棚出し作業が行われます。そのため、朝10時頃までに来店するのが、一番新しい在庫に巡り合える可能性が高いです。

さらに確実なのは、お店の店員さんに直接「干し芋の入荷時間」を聞くことです。遠慮せずに「セブンの干し芋が人気でなかなか買えなくて…」と尋ねれば、親切に教えてくれるはずです。地域や店舗の規模によって入荷時間は異なるため、一度確認しておくと、次回からスムーズに購入できますよ。

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買ってから困らない！干し芋の正しい保存方法と賞味期限の目安

セブンイレブンの干し芋を無事ゲットしたら、次に気になるのが「どうやって保存すればいいの？」という点ですよね。特に大容量の角切りタイプを購入した場合、一度に食べきるのは難しいため、正しい保存方法を知っておくことが、美味しさを長持ちさせるためのカギとなります。せっかく買った干し芋を、カビさせたり、パサパサに乾燥させてしまったりするのは避けたいですよね。

セブンの干し芋は、パッケージに記載されている賞味期限は比較的長いことが多いですが、これは「未開封」の状態での期限です。一度開封してしまうと、空気中の湿気や菌に触れるため、急激に品質が劣化してしまいます。特に夏場や梅雨の時期は、カビが生えやすくなるため、注意が必要です。

このセクションでは、干し芋の最適な保存場所や賞味期限の目安について詳しく解説します。さらに、「冷凍保存」という裏技を使えば、長期間にわたって干し芋の美味しさを保つことができるので、その具体的な方法もご紹介します。干し芋を最後まで美味しく、無駄なく食べるための実用的な情報が満載です！

常温で大丈夫？干し芋の最適な保存場所と期間

セブンイレブンの干し芋は、基本的に常温で販売されているため、「常温保存で大丈夫」と考える方も多いですが、それはあくまで未開封の状態に限ります。一度開封した干し芋の最適な保存方法を見ていきましょう。

【干し芋の保存方法と目安】

保存状態	最適な保存場所	保存期間（目安）	注意点
未開封	直射日光や高温多湿を避けた常温	パッケージ記載の期限まで（数ヶ月）	湿気と熱を避けることが必須。
開封後（短期）	冷蔵庫（野菜室など）	約1週間〜10日間	乾燥を防ぐため、密閉容器に入れる。
開封後（長期）	冷凍庫	約3ヶ月〜6ヶ月	小分けにしてラップで包むことが必須。

開封後の干し芋を常温で放置すると、特に梅雨時や夏場はカビが生えたり、ベタついて風味が落ちたりする原因になります。そのため、開封後はすぐにパッケージのチャックをしっかり閉め、可能であれば冷蔵庫の野菜室など、温度変化が少なく湿度が保てる場所での保存をおすすめします。

もし、干し芋の表面が白くなってきたら、それはカビではなく糖分が結晶化したもの（白い粉）の可能性が高いですが、念のため変な匂いやぬめりがないか確認しましょう。もし白い粉だったら、それは美味しい証拠ですよ！

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冷凍保存で長期保存も可能！冷凍・解凍の裏ワザ

「大容量の角切りタイプを買ったけど、食べきれるか心配…」という方におすすめなのが、「冷凍保存」です。干し芋は冷凍しても品質が落ちにくく、長期間美味しさを保つことができる優秀な食品です。

【冷凍保存のステップ】

1. 小分けにする: 一度に食べる分量（3〜5本程度）ごとに小分けにします。
2. ラップで包む: 干し芋を一つ一つ、または小分けにした塊をラップでピッタリと包み、空気に触れないようにします。
3. 密閉する: ラップで包んだ干し芋を、さらにジッパー付きの保存袋に入れ、中の空気をしっかり抜いて密閉します。
4. 冷凍庫へ: この状態で冷凍庫に入れれば、約3ヶ月〜6ヶ月間保存可能です。

【冷凍干し芋の解凍・食べ方裏ワザ】

冷凍した干し芋は、自然解凍するだけで、常温の時とは違う、ひんやりとした新しい食感を楽しめます。まるで天然のアイスキャンディのようで、特に暑い季節には最高のデザートになります。

また、自然解凍した後、電子レンジで軽く温めたり、トースターで焼いたりすると、熱で糖分が溶け出し、できたての焼き芋のようなねっとり感と甘みが復活します。冷凍保存を活用して、セブンの干し芋を一年中楽しんでくださいね。

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驚くほど美味しくなる！セブンの干し芋のおすすめの食べ方・簡単アレンジ

セブンイレブンの干し芋は、袋を開けてそのまま食べるだけでも十分美味しいのですが、ほんのひと手間を加えるだけで、驚くほど風味や食感が変わり、さらに美味しくなることをご存知ですか？特に、硬めに作られている角切りタイプのほしいもは、温めることで食感が柔らかくなり、紅はるかタイプはさらに甘さが引き立ち、別次元のスイーツに進化します。

干し芋を美味しく食べるためのアレンジは多種多様ですが、ここでは筆者どこストアが「手軽さ」と「美味しさ」を基準に厳選した、おすすめの食べ方と簡単レシピをご紹介します。トースターや電子レンジといった、どのご家庭にもある調理器具を使うだけでOKなので、ぜひ試してみてください。

干し芋は、そのままでも腹持ちが良いですが、少しアレンジを加えることで、朝食代わりや本格的なデザートとしても楽しめます。特に、バターやチーズ、シナモンなど、身近な食材との相性が抜群。カロリーは増えますが、その美味しさは一度試す価値ありです！

次のH3では、食感を激変させる温め方と、干し芋を主役にした簡単アレンジレシピをご紹介します。これを知れば、セブンの干し芋があなたの食卓のレパートリーに加わること間違いなしですよ。

【食感激変】トースターやレンジで温める効果的な方法

干し芋を温めることで、さつまいものデンプンが糖に変わる特性が活かされ、甘さがグッと引き立ち、食感も柔らかく、ねっとりと変化します。特に硬めの角切りタイプは、劇的な変化を遂げますよ。

【温め方と効果】

方法	手順	食感の変化
トースター（おすすめ！）	アルミホイルに包み、約3分〜5分加熱。	外はカリッと、中はアツアツねっとり。
電子レンジ	ラップをかけずに約30秒〜1分加熱。（500W）	全体が柔らかく、ふんわりとした食感に。
フライパン	少量の油をひかずに弱火で両面を焼く。	香ばしさが増し、焼き芋に近い風味に。

中でもトースターでアルミホイルに包んで焼く方法が、最もおすすめです。外側の水分が適度に飛び、表面が少し香ばしくなり、まるで出来たての焼き芋のようなホクホク感と、蜜が溶け出したねっとり感の両方を楽しめます。この温め方を知っているかどうかで、干し芋の満足度が大きく変わってきますよ。

温めすぎると焦げ付いたり、硬くなりすぎたりするので、様子を見ながら加熱時間を調整してくださいね。（干し芋のおすすめ温め方を検索）

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干し芋をスイーツに！簡単ちょい足しアレンジレシピ3選

温めた干し芋に、さらにひと工夫加えて、本格的なスイーツに仕上げてみましょう。どれも手軽にできる、どこストアおすすめの簡単レシピです。

魅惑のバター乗せ（角切り・紅はるか共通）

• 温めた干し芋の上に、冷たい無塩バターをひとかけ乗せるだけ。
• 熱でバターがゆっくり溶け出し、さつまいもの甘さとバターのコクが絶妙に絡み合います。少し塩気のあるバターを使うと、甘じょっぱい味わいが楽しめます。

クリームチーズ＆メープルシロップ（紅はるかにおすすめ）

• 温めた干し芋に、室温に戻したクリームチーズを塗る。
• 上からメープルシロップ、またはハチミツを少量かける。
• 濃厚な甘さとしっとりしたチーズの酸味が、まるで高級なチーズケーキのような味わいを演出します。

バニラアイスとシナモンパウダー（夏のデザートに）

• 冷凍保存しておいた干し芋を軽く自然解凍し、小さくカットする。
• バニラアイスの上に散らし、シナモンパウダーを振る。
• ひんやりとした干し芋と、濃厚なバニラアイスが口の中で溶け合い、贅沢な和風パフェのような味わいになります。

これらのアレンジで、いつものセブンの干し芋が、さらに美味しく、楽しいおやつタイムを演出してくれますよ！

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【徹底比較】セブン vs ファミマ vs ローソン！コンビニ干し芋対決

干し芋ブームはセブンイレブンだけではありません。ファミリーマートやローソンといった他の大手コンビニエンスストアも、それぞれ独自の干し芋商品を展開しており、「コンビニ干し芋戦争」とも言える状況になっています。干し芋好きとしては、どのコンビニの干し芋が一番美味しいのか、コスパが良いのか気になりますよね。

このセクションでは、セブンイレブンの干し芋をベンチマークとして、ファミリーマート（ファミマ）とローソンで販売されている干し芋（主にプライベートブランド商品）について、メーカー、内容量、価格、味の特徴などを徹底的に比較します。この比較を通じて、セブンの干し芋が持つ強みや、他のコンビニの干し芋の個性が見えてきます。

コンビニ各社とも、健康志向の高まりを受け、干し芋のラインナップには力を入れていますが、「容量と価格のバランス」という点では、セブンイレブンの「角切りタイプのほしいも」が一歩リードしている印象です。しかし、ファミマやローソンにも、セブンにはない独自の品種やカット方法を採用した魅力的な商品がありますので、ぜひチェックしてみてください。

次のH3では、各社の商品情報を詳しく見ていき、最終的にどのコンビニの干し芋が総合的におすすめなのかを、どこストアが独断と偏見でジャッジします！

ファミマとローソンの干し芋のメーカー・産地は？

セブンイレブンと同じように、ファミマとローソンの干し芋も、基本的に外部の食品メーカーが製造しています。各社の主要な干し芋商品の概要を見てみましょう。（2025年時点での情報に基づきます。）

【コンビニ干し芋 主要3社比較】

コンビニ	商品名（PB）	主な内容量（目安）	主なメーカー	主な産地
セブンイレブン	角切りタイプのほしいも	180g	幸田商店など	中国
ファミリーマート	国産紅はるか使用 ほしいも	130g前後	提携メーカー	国産
ローソン	ほっこりほしいも	120g前後	提携メーカー	中国または国産

ファミリーマートは「国産紅はるか」を使用した商品に力を入れており、国産のしっとり感を求める層に人気です。ローソンは時期によって産地や品種を変えることがありますが、セブンと同様に大容量タイプを扱うこともあります。特に、ファミマは国産にこだわっている分、セブンの大容量タイプよりも単価が高くなる傾向があります。

セブンイレブンだけが、「超大容量・低単価（中国産）」と「少量・高品質（国産）」の2つのラインを明確に分けているのが特徴的で、これが多様なニーズに応える強みとなっています。他のコンビニの干し芋の情報は、各社のウェブサイトでチェックしてみてくださいね。（ファミマとローソンの干し芋情報を検索）

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味・食感・コスパ！総合的に一番おすすめなのは？

セブン、ファミマ、ローソンの干し芋を「味」「食感」「コスパ」の3点で評価し、総合的にどの干し芋が一番おすすめなのかをジャッジします。

【総合評価（どこストアによる独断と偏見）】

評価基準	セブンイレブン	ファミリーマート	ローソン
味（甘さ・風味）	★★★★☆（紅はるか高評価）	★★★★（国産紅はるかの安定感）	★★★☆
食感	★★★★（角切りは硬め、紅はるかはねっとり）	★★★★☆（しっとり系が多い）	★★★
コスパ（100g単価）	★★★★★（角切りタイプが圧倒的）	★★★（国産のため単価高め）	★★★★
総合おすすめ度	★★★★★	★★★★	★★★☆

総合的に見ると、セブンイレブンが「大容量・高コスパ」の角切りタイプと、「高品質・濃厚な甘さ」の国産紅はるかタイプという、全く異なる強みを持つ商品を両立しているため、最もおすすめという結果になりました。

もしあなたが「とにかく安くてたくさん食べたい！」という方であれば、迷わずセブンの角切りタイプ一択です。逆に「少量でもいいから、極上の甘さを体験したい」という方は、セブンの国産紅はるかか、ファミマの国産紅はるかを選ぶと満足度が高いでしょう。セブンイレブンに行けば、どちらのニーズも満たせる商品が揃っている、という点がやはり最大の強みと言えますね。

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まとめ：セブン 干し芋の疑問をすべて解決！今日から手軽に楽しもう

セブンイレブンで人気の干し芋に関する、「どこに売ってるの？」という疑問から、メーカー、価格、カロリー、そしてアレンジレシピに至るまで、全て解決できたのではないでしょうか。最後に、この記事でご紹介した重要ポイントをまとめて振り返りましょう。

セブンの干し芋は、「ドライフルーツ・ナッツ類コーナー」「和菓子コーナー」の3大スポットを中心に探すのが最も確実です。もし見つからなければ、朝の時間帯を狙って再チャレンジするか、店員さんに直接聞くのが一番早い解決策でしたね。

主力商品は、コスパ最強の「角切りタイプのほしいも」（大容量180g、幸田商店など、中国産）と、しっとり濃厚な「国産紅はるか干し芋」（国産）の2種類。どちらも添加物不使用の自然食品で、食物繊維が豊富に含まれており、ダイエット中のおやつにも最適です。ただし、大容量なので食べ過ぎには注意が必要でしたね。

購入後も、冷凍保存やトースターでの加熱アレンジなど、ひと手間加えることで、さらに干し芋の魅力を引き出すことができます。この記事が、あなたの干し芋ライフをより豊かにする一助となれば嬉しいです。さあ、今日からセブンイレブンに立ち寄って、お気に入りの干し芋を見つけてみてください！

筆者「どこストア」が選ぶセブン干し芋ベストバイ！

最後に、干し芋マニアの筆者、どこストアが選ぶ「セブンの干し芋ベストバイ」を発表します！

【どこストアおすすめ！シチュエーション別ベストバイ】

1. 【日常使い・コスパ重視部門】
   → 角切りタイプのほしいも（180g）
   理由：やはりこのボリュームと価格は最強です。毎日気兼ねなく楽しめるのが最大の魅力。噛みごたえも良く、小腹を満たすのに最適です。
2. 【ご褒美・味重視部門】
   → 国産紅はるか干し芋
   理由：紅はるかのねっとり感と蜜のような濃厚な甘さは、他の追随を許しません。お茶請けや、食後のデザートとして、ゆっくりと味わいたい逸品です。
3. 【アレンジ部門】
   → 角切りタイプのほしいも（180g）
   理由：食感が硬めなので、温めたり焼いたりすることで、食感の変化を最も楽しめるからです。バターやチーズを乗せて加熱すると、もう止まりません！

もしどちらか一つを選ぶなら、まずは「角切りタイプのほしいも」から試して、セブンの干し芋の魅力を体験してみてくださいね。

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セブン干し芋に関する最新情報やQ＆A

セブンの干し芋に関する、よくあるご質問や最新のトレンド情報をまとめておきます。

干し芋に白い粉が付いているけど、カビですか？

A. ほとんどの場合、カビではありません。干し芋の製造過程で、さつまいもの糖分が表面に浮き出て結晶化したものです。これは「白い粉」として知られ、甘くて美味しい干し芋である証拠です。もちろん食べても全く問題ありません。カビの場合は、緑色や青っぽい色の斑点が広がり、異臭がするため、すぐに区別がつきます。

干し芋は季節限定商品ですか？

A. セブンイレブンの干し芋は、基本的に通年販売されている定番商品です